Apple Health

ใช้การออกกำลังกายใน Apple Health กับ Aretic

Aretic อ่านข้อมูล Apple Health ด้วยความยินยอมของคุณ หากนาฬิกาหรือแอปออกกำลังกายของคุณบันทึกการออกกำลังกายในนั้น Aretic ก็สามารถใช้ข้อมูลประกอบผ่านการเชื่อมต่อ Apple Health ของคุณได้

🌐 ไทย

วิธีการทำงาน

เชื่อมต่อ Apple Health ใน Aretic ก่อน จากนั้นอนุญาตให้นาฬิกาหรือแอปออกกำลังกายของคุณเขียนกิจกรรมการออกกำลังกายลงใน Apple Health คู่มือนี้ใช้ Apple Health และไม่ได้เชื่อมต่อ Aretic โดยตรงกับนาฬิกาหรือแอปออกกำลังกายของคุณ

หลังออกกำลังกาย ให้เปิด Apple Health แล้วตรวจสอบที่ Activity > Workouts Aretic ต้องใช้บันทึกเวิร์กเอาต์ของ Health และสิทธิ์อ่านเพื่อนำเข้า ยอดรวมขั้นทั้งหมดหรือคะแนนกิจกรรมอย่างเดียวไม่ใช่บันทึกเวิร์กเอาต์

การตรวจสอบ Apple Health แบบครอบคลุม

คุณเป็นผู้ควบคุมว่าจะแอปใดสามารถอ่านหรือเขียนข้อมูลได้ เลือกหมวดหมู่ที่คุณต้องการให้แชร์ ไม่ใช่ทุกแอปรองรับทุกหมวดหมู่

ลำดับความสำคัญของแหล่งที่มาอาจส่งผลต่อยอดรวมในหมวด Health การเปลี่ยนลำดับไม่ลบบันทึกเวิร์กเอาต์ที่ซ้ำ หากมีแอป 2 แอปเขียนเวิร์กเอาต์เดียวกัน ให้ตรวจสอบว่าแอปใดควรส่งออก

  1. เปิด Health บน iPhone ของคุณ แล้วแตะรูปโปรไฟล์หรือชื่อย่อ
  2. ภายใต้ Privacy ให้เลือก Apps จากนั้นเลือกแอปออกกำลังกายที่คุณใช้
  3. ตรวจสอบสิทธิ์ในการเขียน สำหรับการนำเข้าเวิร์กเอาต์ ให้มองหา Workouts และ Active Energy เมื่อรองรับ นอกจากนี้ให้ตรวจสอบสิทธิ์การอ่านของ Aretic
  4. ให้แอปต้นทางซิงก์ให้เสร็จก่อน แล้วตรวจสอบว่าเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์แสดงอยู่ภายใต้ Activity > Workouts
  5. หากยอดรวมหมวดหมู่ไม่ตรงกัน ให้เปิดหมวดนั้น เลื่อนลงไปที่ Data Sources & Access แล้วตรวจสอบลำดับแหล่งที่มา

ตั้งค่าแบบทีละแอป

Apple Watch Workout and Fitness
  1. เชื่อมต่อ Apple Health ใน Aretic จากการเริ่มต้นใช้งานหรือการตั้งค่า Account
  2. บันทึกเวิร์กเอาต์ด้วยแอป Apple Watch Workout หรือด้วยแอปออกกำลังกายที่รองรับซึ่งเขียนไปยัง Apple Health
  3. เปิด Health ให้แตะรูปโปรไฟล์ จากนั้นเลือก Apps แล้วตรวจสอบว่า Aretic และแอปออกกำลังกายมีสิทธิ์เข้าถึงกิจกรรมที่จำเป็น
  4. เปิด Health > Browse > Activity > Workouts และยืนยันว่าเวิร์กเอาต์แสดงอยู่ตรงนั้นก่อนคาดหวังให้ Aretic นำเข้า

หมายเหตุ: Aretic อ่านบริบทเวิร์กเอาต์ของ Apple Health ได้เมื่อคุณอนุญาต ไม่ได้มาแทนที่แอป Workout หรือ Fitness

แหล่งที่มา: support.apple.com

Garmin Connect
  1. เปิดแอป Health แตะรูปโปรไฟล์ จากนั้นไปที่ Apps ภายใต้ Privacy
  2. เลือก Connect และเปิดหมวดหมู่ที่คุณต้องการให้ Garmin แชร์ รวมถึง Workouts และ Active Energy เมื่อมีให้ใช้งาน
  3. เปิด Garmin Connect แล้วซิงก์อุปกรณ์ของคุณ ให้คง Garmin Connect ไว้ในหน้าจอหลักต่อไปจนกว่าการซิงก์และการถ่ายโอน Health จะเสร็จสิ้น
  4. ยืนยันว่าเวิร์กเอาต์แสดงใน Health ภายใต้ Activity > Workouts

หมายเหตุ: Garmin ส่งข้อมูลที่รองรับหลังจากซิงก์อุปกรณ์สำเร็จในขณะที่เปิด Garmin Connect การแชร์ขึ้นอยู่กับอุปกรณ์และสิทธิ์ของคุณ ไม่ได้ส่ง GPS tracks และ Garmin จะไม่ได้รับข้อมูลจาก Apple Health

แหล่งที่มา: support.garmin.com

Polar Flow
  1. เปิด Polar Flow บน iPhone ของคุณ
  2. แตะ More จากนั้นไปที่การตั้งค่าทั่วไป
  3. เปิดสวิตช์ Apple Health
  4. เลือกหมวดหมู่ที่จะซิงก์ หรือแตะ Turn All Categories On
  5. แตะ Allow จากนั้นซิงก์อุปกรณ์ Polar หรือใช้ Sync now หากแอปมีตัวเลือกนี้

หมายเหตุ: Polar ซิงก์แบบทางเดียวจาก Polar Flow ไปยัง Apple Health สำหรับเวิร์กเอาต์ พลังงานที่ใช้งาน อัตราการเต้นหัวใจระหว่างออกกำลังกาย พลังงานขณะพัก การนอน ระยะก้าว และน้ำหนัก

แหล่งที่มา: support.polar.com

WHOOP
  1. อัปเดตแอป WHOOP จาก App Store หากมีเวอร์ชันอัปเดต
  2. เปิด WHOOP แล้วไปที่ More > App Settings > Integrations
  3. เลือก Apple Health แตะ Connect แล้วทำตามคำแนะนำ
  4. เลือก Turn on all หรือเลือกหมวดหมู่ที่คุณต้องการแชร์ แล้วแตะ Allow
  5. ใน Apple Health ให้ตรวจสอบ Apps > WHOOP และเปิดใช้งาน Workouts หากคุณต้องการให้กิจกรรมของ WHOOP แสดงเป็นเวิร์กเอาต์ของ Health

หมายเหตุ: หาก WHOOP และแอปอื่นเขียนเวิร์กเอาต์เดียวกันลง Apple Health อาจมีการแสดงกิจกรรมที่ซ้ำกัน ปิดการเขียน Workouts ของแอปใดแอปหนึ่งหากพบรายการที่ซ้ำ

แหล่งที่มา: support.whoop.com

COROS
  1. เปิดแอป COROS แล้วไปที่หน้าบัญชี Profile
  2. ในส่วนการตั้งค่าของ COROS ให้เปิดส่วนแอปของบุคคลที่สาม จากนั้นไปที่ Data Sync
  3. เลือก Apple Health
  4. เลือกชนิดข้อมูลที่คุณต้องการให้ COROS ซิงก์ไปยัง Apple Health
  5. ใน Apple Health ให้ตรวจสอบ Apps > COROS แล้วเปิดหมวดหมู่ที่รองรับซึ่งคุณต้องการแชร์

หมายเหตุ: COROS ซิงก์ข้อมูลการฝึกและข้อมูลรายวันไปยัง Apple Health ตรวจสอบว่าเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์แสดงใน Apple Health ก่อนคาดหวังให้ Aretic นำเข้า

แหล่งที่มา: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. ซิงก์เวิร์กเอาต์จากอุปกรณ์ Wahoo ของคุณเข้าแอป ELEMNT
  2. ยืนยันว่าเปิดสิทธิ์การเข้าถึง Apple Health แล้วเมื่อแอป ELEMNT ขอสิทธิ์ Health
  3. เปิด Apple Health ให้แตะรูปโปรไฟล์ แล้วไปที่ Apps > ELEMNT
  4. เปิดหมวดหมู่กิจกรรมที่รองรับซึ่งคุณต้องการให้ ELEMNT เขียน
  5. หากยอดรวมขั้นหรือกิจกรรมขัดแย้งกับแหล่งอื่น ให้ใช้ Data Sources & Access แล้วย้าย ELEMNT ไปยังลำดับความสำคัญที่คุณต้องการ

หมายเหตุ: Wahoo ระบุว่า ELEMNT ส่งข้อมูลไปยัง Apple Health เป็นช่วงเวลาปกติ หลังจากซิงก์อุปกรณ์แล้วให้ตรวจสอบใน Health

แหล่งที่มา: support.wahoofitness.com

Strava
  1. เปิด Strava บน iPhone ของคุณ
  2. จากแท็บ You ให้เปิดการตั้งค่า จากนั้นไปที่ Manage Apps and Devices > Health
  3. แตะไอคอนเครื่องหมายบวก แล้วเลือก Connect
  4. ในหน้าจอ Health Access ให้อนุญาตหมวดหมู่กิจกรรมที่คุณต้องการให้ Strava แชร์ คำแนะนำปัจจุบันของ Strava ระบุ Workouts & Routes
  5. กลับไปที่ Manage Apps and Devices > Health แล้วเปิด Send to Health

หมายเหตุ: การเชื่อมต่อ Strava แบบตรงของ Aretic มีเฉพาะรุ่นเบต้าเท่านั้น และไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางตั้งค่าใน App Store แบบสาธารณะ คู่มือนี้เป็นเส้นทาง Strava-to-Apple-Health เท่านั้น นอกจากนี้ Strava ยังระบุว่าข้อมูลเส้นทางจากกิจกรรมของบุคคลที่สาม เช่น Garmin หรือ Zwift อาจไม่ซิงก์ไปยัง Apple Health

แหล่งที่มา: support.strava.com

Peloton
  1. เปิด Apple Health บน iPhone ของคุณ แล้วแตะ Sharing
  2. แตะ Apps จากนั้นเลือก Peloton
  3. เปิดหมวดหมู่ที่ Peloton สามารถเข้าถึงได้
  4. ตรวจสอบว่าเปิดสิทธิ์ Write สำหรับเวิร์กเอาต์ที่คุณต้องการให้ Peloton นำเข้าไปยัง Apple Health
  5. ทำเวิร์กเอาต์ของ Peloton ให้เสร็จ แล้วตรวจสอบ Apple Health > Activity > Workouts

หมายเหตุ: Peloton อธิบายสิทธิ์ Read ว่าเป็นการดึงกิจกรรมเข้าสู่ Peloton และสิทธิ์ Write ว่าเป็นการนำเข้าเวิร์กเอาต์ของ Pelotonไปยัง Apple Health

แหล่งที่มา: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. เปิด iPhone Settings
  2. ไปที่ Privacy & Security > Health
  3. เลือก Nike Run Club หรือ Nike Training Club
  4. เลือกข้อมูลที่คุณต้องการแชร์กับ Apple Health
  5. หลังจากทำเวิร์กเอาต์ของ Nike ให้ตรวจสอบว่าแสดงใน Apple Health ก่อนคาดหวังให้ Aretic นำเข้า

หมายเหตุ: Nike บันทึกการแชร์ Apple Health สำหรับพลังงานที่ใช้งาน อัตราการเต้นหัวใจ ระยะทางการเดินและการวิ่ง เวิร์กเอาต์ และหมวดหมู่ที่เกี่ยวข้อง

แหล่งที่มา: nike.com

Runkeeper
  1. เปิด Runkeeper แล้วไปที่แท็บ Me
  2. แตะ Settings จากนั้นไปที่ Apps and Devices
  3. แตะ Apple Health
  4. แตะ Connect to Health และอนุญาตการเข้าถึง หรือเลือก Turn On All
  5. เปิด Health Sync เพื่อส่งกิจกรรมของ Runkeeper ไปยัง Apple Health

หมายเหตุ: Runkeeper ส่งกิจกรรมการเดิน การวิ่ง และการปั่นจักรยานที่เสร็จสมบูรณ์หรือบันทึกไว้ผ่านแอป Runkeeper ไปยัง Apple Health โดยไม่ได้ส่งการนำเข้าของบุคคลที่สามทั้งหมดกลับไปยัง Apple Health

แหล่งที่มา: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. เปิด adidas Running บน iPhone ของคุณ
  2. ตรวจสอบการตั้งค่าการแชร์ Apple Health หากมีในเวอร์ชันของคุณ
  3. เปิด Health ให้แตะรูปโปรไฟล์ จากนั้นไปที่ Apps ภายใต้ Privacy หากเห็น adidas Running ที่นั่น ให้เลือก
  4. อนุญาตหมวดหมู่เวิร์กเอาต์ที่คุณต้องการแชร์เมื่อแอปมีตัวเลือกนี้
  5. หลังจากซิงก์แล้ว ให้ตรวจสอบว่าเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์แสดงใน Apple Health

หมายเหตุ: ตัวเลือกที่แน่นอนจะแตกต่างกันตามเวอร์ชันของแอปและภูมิภาค หากไม่พบ adidas Running ใน Health หรือไม่รองรับการแชร์เวิร์กเอาต์ อย่าคาดหวังว่าแอปจะมีสะพานเชื่อมต่อเวิร์กเอาต์โดยตรง ให้ตรวจสอบฝ่ายช่วยเหลือของ adidas

แหล่งที่มา: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. เปิดแอป MapMy แล้วแตะปุ่ม Menu ที่มุมขวาล่าง
  2. เปิด Settings จากนั้นไปที่ Apple Permissions
  3. เปิด Apple Health
  4. หาก iOS ขอสิทธิ์ ให้แตะ OK และเปิดหมวดหมู่ที่คุณต้องการ
  5. คุณยังสามารถตรวจสอบสิทธิ์ได้ใน iPhone Settings > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy

หมายเหตุ: MapMy ระบุว่าการซิงก์เวิร์กเอาต์ที่บันทึกไว้ในอนาคตจะไปยัง Apple Health และ Activity หลังจากได้รับสิทธิ์แล้ว โดยไม่ได้ดึงเวิร์กเอาต์จาก Apple Health เข้ามาใน MapMy

แหล่งที่มา: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. เปิด Oura บน iPhone ของคุณ
  2. แตะไอคอนเมนูที่มุมซ้ายบน
  3. ไปที่ Settings > Apple Health
  4. เปิด Connect to Health และเปิดหมวดหมู่ที่คุณต้องการแชร์
  5. ปรับการแชร์ได้ภายหลังจาก iPhone Settings > Health > Data Access & Devices > Oura หรือ Apple Health > Apps > Oura

หมายเหตุ: Oura ระบุการส่งออกเวิร์กเอาต์ที่รองรับ รวมถึงกิจกรรมที่เพิ่มด้วยตนเอง บันทึก Activity Heart Rate และ Automatic Activity Detection ตรวจสอบว่าเวิร์กเอาต์แสดงใน Apple Health ก่อนคาดหวังให้ Aretic นำเข้า

แหล่งที่มา: support.ouraring.com

Withings
  1. เปิดแอป Withings
  2. ไปที่ Profile
  3. เลื่อนไปที่ Apps แล้วแตะไอคอน Health
  4. แตะ Activate แล้วแตะ Next
  5. เลือก Turn On All หรือเลือกหมวดหมู่กิจกรรมที่คุณต้องการแชร์กับ Apple Health

หมายเหตุ: Withings เด่นที่สุดสำหรับขั้น ระยะทาง น้ำหนัก และบริบทกิจกรรมของอุปกรณ์ หากคุณต้องการให้ Aretic นำเข้าเป็นเวิร์กเอาต์ ให้ยืนยันว่าเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์มีอยู่ใน Apple Health

แหล่งที่มา: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. เปิด TrainingPeaks บน iPhone ของคุณแล้วเข้าสู่ระบบ
  2. แตะ More แล้วไปที่ Settings
  3. ภายใต้ Connections ให้เลือก Connect Apple Health และตรวจสอบสิทธิ์ของ Health
  4. อนุญาตหมวดหมู่ที่คุณต้องการแชร์ หากต้องการส่งเวิร์กเอาต์ที่มีรูปแบบไปยัง Apple Watch ให้ใช้การตั้งค่าของ Apple Watch Workout App
  5. หลังบันทึกเวิร์กเอาต์บน Apple Watch แล้ว ให้ตรวจสอบว่าเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์แสดงใน Apple Health

หมายเหตุ: TrainingPeaks จะมีประโยชน์เป็นหลักเมื่อเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์ถูกบันทึกผ่าน Apple Watch และแสดงใน Apple Health

แหล่งที่มา: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. เปิด Google Health บน iPhone ของคุณ แล้วไปที่ Connections > Apps and services
  2. ภายใต้ Add connections ให้เลือก Apple Health แล้วเลือก Get started
  3. ตรวจสอบหน้าจอข้อตกลงและสิทธิ์ แล้วอนุญาตเฉพาะหมวดหมู่ที่คุณต้องการแชร์
  4. หลังจากซิงก์แล้ว ให้ตรวจสอบเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์ใน Apple Health ก่อนคาดหวังให้ Aretic นำเข้า

หมายเหตุ: ขณะนี้ Google ได้ระบุถึงการเชื่อมต่อ Apple Health แบบเนทีฟสำหรับแอป iOS ของตนแล้ว รวมถึงข้อมูลฟิตเนสที่รองรับทั้งสองทิศทาง นี่ไม่เหมือนกับ Android Health Connect; ข้อมูลที่มีอยู่ยังขึ้นอยู่กับเวอร์ชันแอปและสิทธิ์ของคุณ

แหล่งที่มา: support.google.com

ลองตรวจสอบในแอปด้วย

บางแอปมีตัวเลือกการแชร์ที่แตกต่างกันตามเวอร์ชัน อุปกรณ์ และภูมิภาค ตรวจสอบการตั้งค่าของแอปเองและ Health > Apps จากนั้นยืนยันว่าเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์แสดงใน Apple Health

  • แอป Suunto: การรองรับ Apple Health อาจขึ้นอยู่กับเวอร์ชันแอป รุ่นของอุปกรณ์สวมใส่ และภูมิภาค ตรวจสอบการตั้งค่าของแอป Suunto และ Apple Health > Apps จากนั้นยืนยันว่าเวิร์กเอาต์แสดงใน Health
  • HealthFit หรือ RunGap: แอปสะพานเชื่อมสามารถช่วยได้สำหรับนักกีฬาที่ต้องการขั้นสูงในการย้ายไฟล์ FIT ระหว่างบริการ แต่เป็นเครื่องมือของบุคคลที่สามที่แยกต่างหาก ใช้เอกสารช่วยเหลือของพวกเขาเองก่อนจะพึ่งพิง
  • Zwift: อย่าคาดหวังว่าจะมีเส้นทางเขียน Apple Health โดยตรงสำหรับทุกการตั้งค่า หาก Zwift ไม่สร้างเวิร์กเอาต์ของ Health บนอุปกรณ์ของคุณ ให้ใช้ Apple Watch, Strava-to-Health ในกรณีที่เหมาะสม หรือสะพานอื่นที่คุณเชื่อถือ

ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน

Health Connect เป็นฟีเจอร์ของ Android ไม่ใช่การเชื่อมต่อ iOS Apple Health ตอนนี้ Google Health มีคำแนะนำการตั้งค่า Apple Health อย่างเป็นทางการสำหรับ iOS แยกต่างหาก หากการเชื่อมต่อนี้มีอยู่ในแอปของคุณ ให้ทำตามคำแนะนำเหล่านั้น

อย่าคาดหวังว่าการตั้งค่า Samsung Health หรือสะพานของบุคคลที่สามจะสร้างบันทึกเวิร์กเอาต์ของ Apple Health ยืนยันเวิร์กเอาต์สุดท้ายใน Apple Health ก่อนคาดหวังให้ Aretic นำเข้า

การแก้ไขปัญหา

  • เปิดแอปต้นทาง แล้วปล่อยให้ซิงก์กับนาฬิกา คอมพิวเตอร์จักรยาน วงแหวน หรือบริการฝึกซ้อมให้เสร็จสิ้น
  • ตรวจสอบเวิร์กเอาต์ที่เสร็จสมบูรณ์ใน Apple Health ภายใต้ Activity > Workouts
  • ตรวจสอบสิทธิ์ของแอปต้นทางในการเขียน Workouts และ Active Energy เมื่อมี และสิทธิ์ของ Aretic ในการอ่านหมวดหมู่ที่รองรับ
  • หลีกเลี่ยงการส่งเวิร์กเอาต์เดียวกันจากหลายแอป หากพบรายการที่ซ้ำ ให้เลือกว่าแหล่งใดควรส่งออก Workouts สำหรับกิจกรรมในอนาคต
  • ใน Aretic ให้คงการเชื่อมต่อ Apple Health ไว้ และเปิดการเพิ่มอัตโนมัติหากคุณต้องการให้การออกกำลังกายที่ชัดเจนใน Health ถูกเพิ่มลงในวันของคุณโดยอัตโนมัติ

ต้องการความช่วยเหลือไหม?

หากการออกกำลังกายแสดงอยู่ใน Apple Health แต่ไม่แสดงใน Aretic ให้เพิ่มแอปต้นทาง วันที่ออกกำลังกาย และประเภทของการออกกำลังกาย รวมถึงว่ามีการเปิดการเพิ่มการออกกำลังกายอัตโนมัติอยู่หรือไม่

อีเมล support@aretic.app

กลับไปที่ฝ่ายช่วยเหลือ