Apple Health

Brug Apple Health-træning i Aretic.

Aretic læser Apple Health med din tilladelse. Hvis dit ur eller en træningsapp skriver træninger der, kan Aretic bruge den kontekst via din Apple Health-forbindelse.

🌐 dansk

Sådan fungerer det

Opret først forbindelse til Apple Health i Aretic. Tillad derefter, at dit ur eller din træningsapp kan gemme træningsaktivitet i Apple Health. Denne vejledning bruger Apple Health og forbinder ikke Aretic direkte med dit ur eller din træningsapp.

Efter et træningspas skal du åbne Apple Health og tjekke Aktivitet > Træningspas. Aretic skal bruge en Health-træningsregistrering og din læsetilladelse til at importere den. Trinsummer eller en aktivitets-score alene er ikke en træningsregistrering.

Universel Apple Health-kontrol

Du bestemmer, hvilke data hver app må læse eller skrive. Vælg de kategorier, du vil dele; ikke alle apps understøtter alle kategorier.

Prioritet for kilden kan påvirke totaler i en Health-kategori. Hvis du ændrer prioritet, slettes dublerede træningsregistreringer ikke. Hvis to apps skriver det samme træningspas, så gennemgå hvilken app der skal eksportere det.

  1. Åbn Health på din iPhone, og tryk på dit profilbillede eller dine initialer.
  2. Under Privatliv skal du vælge Apps og derefter den træningsapp, du bruger.
  3. Gennemgå dens skriveadgang. Til træningspas-import skal du kigge efter Træningspas og Aktiv energi, når det er understøttet. Gennemgå også Aretic's læsetilladelser.
  4. Lad kilde-appen færdiggøre synkroniseringen, og tjek derefter, at det gennemførte træningspas vises under Aktivitet > Træningspas.
  5. Ved modstridende kategoritotaler skal du åbne den kategori, rulle til Datakilder & adgang og gennemgå kilderækkefølgen.

Opsætning pr. app

Apple Watch Workout and Fitness
  1. Forbind Apple Health i Aretic fra onboarding eller Indstillinger for konto.
  2. Registrér træningspasset med Apple Watch-træningsappen, eller med en kompatibel træningsapp, der skriver til Apple Health.
  3. Åbn Health, tryk på dit profilbillede, vælg Apps, og bekræft derefter, at Aretic og trænings-appen har de nødvendige aktivitetstilladelser.
  4. Åbn Health > Gennemse > Aktivitet > Træningspas, og bekræft, at træningspasset vises der, før du forventer, at Aretic importerer det.

Bemærk: Aretic læser Apple Health-træningskontekst med din tilladelse. Den erstatter ikke Trænings- eller Fitness-apps.

Kilde: support.apple.com

Garmin Connect
  1. Åbn Health-appen, tryk på dit profilbillede, og vælg derefter Apps under Privatliv.
  2. Vælg Connect, og slå de kategorier til, som du vil have Garmin til at dele, herunder Træningspas og Aktiv energi, når det er tilgængeligt.
  3. Åbn Garmin Connect, og synk din enhed. Lad Garmin Connect stå åbent i forgrunden, indtil synkroniseringen og Health-overførslen er færdige.
  4. Bekræft, at træningspasset vises i Health under Aktivitet > Træningspas.

Bemærk: Garmin sender understøttede data, efter at enhedssynk er gennemført, mens Garmin Connect er åbent. Deling afhænger af din enhed og dine tilladelser; GPS-spor sendes ikke, og Garmin modtager ikke Apple Health-data.

Kilde: support.garmin.com

Polar Flow
  1. Åbn Polar Flow på din iPhone.
  2. Tryk på Mere og derefter Generelle indstillinger.
  3. Slå Apple Health-kontakten til.
  4. Vælg de kategorier, du vil synkronisere, eller tryk på Slå alle kategorier til.
  5. Tryk på Tillad, og synk derefter Polar-enheden, eller brug Synk nu, hvis appen tilbyder det.

Bemærk: Polar laver en envejs synkronisering fra Polar Flow til Apple Health for træningspas, aktiv energi, puls under træningspas, hvilenergi, søvn, skridt og vægt.

Kilde: support.polar.com

WHOOP
  1. Opdater WHOOP-appen i App Store, hvis der findes en opdatering.
  2. Åbn WHOOP, og gå til Mere > Appindstillinger > Integrationer.
  3. Vælg Apple Health, tryk på Forbind, og følg anvisningerne.
  4. Vælg Slå til for alle eller vælg de kategorier, du vil dele, og tryk derefter på Tillad.
  5. I Apple Health skal du tjekke Apps > WHOOP og bekræfte, at Træningspas er slået til, hvis du vil have WHOOP-aktiviteter vist som Health-træningspas.

Bemærk: Hvis både WHOOP og en anden app skriver det samme træningspas til Apple Health, kan der komme dublerede aktiviteter frem. Slå én app fra, så den ikke skriver Træningspas, hvis der vises dubletter.

Kilde: support.whoop.com

COROS
  1. Åbn COROS-appen, og gå til profilsiden.
  2. I COROS-indstillinger skal du åbne afsnittet til tredjepartsapp og derefter Datasyngk.
  3. Vælg Apple Health.
  4. Vælg de datatyper, som du vil have COROS til at synkronisere til Apple Health.
  5. I Apple Health skal du tjekke Apps > COROS og slå de understøttede kategorier til, som du vil dele.

Bemærk: COROS dokumenterer daglig data og træningspas-synk til Apple Health. Bekræft, at det gennemførte træningspas vises i Apple Health, før du regner med, at Aretic importerer det.

Kilde: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. Synk træningspasset fra din Wahoo-enhed til ELEMNT-appen.
  2. Bekræft, at Apple Health-adgang er slået til, når ELEMNT-appen beder om Health-tilladelser.
  3. Åbn Apple Health, tryk på dit profilbillede, og vælg derefter Apps > ELEMNT.
  4. Slå de understøttede aktivitetkategorier til, som du vil have ELEMNT til at skrive.
  5. Hvis antal skridt eller aktivitettotaler ikke stemmer overens med andre kilder, skal du bruge Datakilder & adgang og flytte ELEMNT til den prioritet, du ønsker.

Bemærk: Wahoo dokumenterer, at ELEMNT sender data til Apple Health med regelmæssige intervaller. Tjek Health efter en enhedssynk.

Kilde: support.wahoofitness.com

Strava
  1. Åbn Strava på din iPhone.
  2. Fra fanen You skal du åbne indstillinger, og derefter Administrer apps og enheder > Health.
  3. Tryk på plus-ikonet og derefter på Forbind.
  4. På skærmen Health Access skal du tillade de træningspas-kategorier, som du vil have Strava til at dele. De nuværende Strava-instruktioner hedder Workouts & Routes.
  5. Gå tilbage til Administrer apps og enheder > Health, og slå Send til Health til.

Bemærk: Aretic’s direkte Strava-forbindelse er kun beta og er ikke en del af den offentlige App Store-opsætningssti. Denne guide er kun en Strava-til-Apple-Health-sti. Strava bemærker også, at ruteinformation fra aktiviteter fra tredjepart som Garmin eller Zwift muligvis ikke synkroniseres til Apple Health.

Kilde: support.strava.com

Peloton
  1. Åbn Apple Health på din iPhone, og tryk på Deling.
  2. Tryk på Apps, og vælg derefter Peloton.
  3. Slå de kategorier til, som Peloton kan få adgang til.
  4. Sørg for, at skriveadgang er slået til for de træningspas, du vil have Peloton til at importere til Apple Health.
  5. Gennemfør et Peloton-træningspas, og tjek derefter Apple Health > Aktivitet > Træningspas.

Bemærk: Peloton beskriver læseadgang som at hente aktivitet ind i Peloton og skriveadgang som at importere Peloton-træningspas til Apple Health.

Kilde: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. Åbn iPhone-indstillinger.
  2. Gå til Privatliv & sikkerhed > Health.
  3. Vælg Nike Run Club eller Nike Training Club.
  4. Vælg de data, du vil dele med Apple Health.
  5. Efter et Nike-træningspas skal du bekræfte, at det vises i Apple Health, før du forventer, at Aretic importerer det.

Bemærk: Nike dokumenterer deling af Apple Health for aktiv energi, puls, gang- og løbedistance, træningspas og relaterede kategorier.

Kilde: nike.com

Runkeeper
  1. Åbn Runkeeper, og gå til fanen Me.
  2. Tryk på Indstillinger, og derefter Apps og enheder.
  3. Tryk på Apple Health.
  4. Tryk på Forbind til Health, og tillad adgang, eller vælg Slå alle til.
  5. Slå Health Sync til for at sende Runkeeper-aktiviteter til Apple Health.

Bemærk: Runkeeper sender gå-, løbe- og cykelaktiviteter, der er gennemført eller logget via Runkeeper-appen, til Apple Health. Den sender ikke hver import fra tredjepart tilbage til Apple Health.

Kilde: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. Åbn adidas Running på din iPhone.
  2. Tjek indstillingerne for deling med Apple Health, hvis det er tilgængeligt i din version.
  3. Åbn Health, tryk på dit profilbillede, vælg derefter Apps under Privatliv. Vælg adidas Running, hvis den vises der.
  4. Tillad de træningspas-kategorier, du vil dele, når appen tilbyder dem.
  5. Efter synkronisering skal du bekræfte, at det gennemførte træningspas vises i Apple Health.

Bemærk: De præcise muligheder varierer efter app-version og region. Hvis adidas Running ikke vises i Health eller ikke tilbyder deling af træningspas, så antag ikke, at den har en direkte træningspasbro; tjek adidas-support.

Kilde: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. Åbn MapMy-appen, og tryk på menu-knappen nederst til højre.
  2. Åbn Indstillinger, og derefter Apple-tilladelser.
  3. Slå Apple Health til.
  4. Hvis iOS beder om tilladelse, skal du trykke på OK og slå de kategorier til, du ønsker.
  5. Du kan også bekræfte tilladelser i iPhone-indstillinger > Apps > Health > Dataadgang & enheder > MapMy.

Bemærk: MapMy siger, at fremtidige gemte træningspas synkroniseres til Apple Health og Aktivitet, når tilladelserne er givet. Den importerer ikke træningspas fra Apple Health til MapMy.

Kilde: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. Åbn Oura på din iPhone.
  2. Tryk på menuikonet i øverste venstre hjørne.
  3. Gå til Indstillinger > Apple Health.
  4. Slå Connect til Health til og de kategorier, du vil dele.
  5. Juster deling senere fra iPhone-indstillinger > Health > Dataadgang & enheder > Oura eller Apple Health > Apps > Oura.

Bemærk: Oura dokumenterer eksport af understøttede træningspas, herunder manuelt tilføjede aktiviteter, optagelser af Activity Heart Rate og Automatic Activity Detection. Tjek, at træningspasset vises i Apple Health, før du forventer, at en Aretic-import finder sted.

Kilde: support.ouraring.com

Withings
  1. Åbn Withings-appen.
  2. Gå til Profil.
  3. Rul til Apps, og tryk på Health-ikonet.
  4. Tryk på Aktivér og derefter Næste.
  5. Vælg Slå alle til eller vælg de aktivitetkategorier, du vil dele med Apple Health.

Bemærk: Withings er stærkest til skridt, distance, vægt og enhedsaktivitetkontekst. Bekræft, at et gennemført træningspas findes i Apple Health, hvis du forventer, at Aretic importerer det som et træningspas.

Kilde: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. Åbn TrainingPeaks på din iPhone, og log ind.
  2. Tryk på Mere, og derefter Indstillinger.
  3. Under Forbindelser skal du vælge Connect Apple Health og gennemgå Health-tilladelserne.
  4. Tillad de kategorier, du vil dele. Brug indstillingerne i Apple Watch-træningsappen, hvis du vil have strukturerede træningspas sendt til dit Apple Watch.
  5. Efter at du har registreret træningspasset på Apple Watch, skal du bekræfte, at det gennemførte træningspas vises i Apple Health.

Bemærk: TrainingPeaks er især nyttigt her, når det gennemførte træningspas registreres via Apple Watch og vises i Apple Health.

Kilde: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. Åbn Google Health på din iPhone, og gå til Connections > Apps and services.
  2. Under Add connections skal du vælge Apple Health og derefter Get started.
  3. Gennemgå samtykke- og tilladelsesskærmene, og tillad kun de kategorier, du vil dele.
  4. Efter synkronisering skal du tjekke det gennemførte træningspas i Apple Health, før du forventer, at Aretic importerer det.

Bemærk: Google dokumenterer nu en indbygget Apple Health-forbindelse til sin iOS-app, inkl. understøttet fitnessdata i begge retninger. Det er adskilt fra Android Health Connect; tilgængelige data afhænger stadig af din app-version og dine tilladelser.

Kilde: support.google.com

Tjek også inde i appen

Nogle apps har forskellige delingsmuligheder på tværs af versioner, enheder og regioner. Tjek appens egne indstillinger og Health > Apps, og verificér derefter det gennemførte træningspas i Apple Health.

  • Suunto-app: Understøttelse af Apple Health kan afhænge af app-version, urmodel og region. Tjek Suunto-appens indstillinger og Apple Health > Apps, og verificér derefter, at træningspasset vises i Health.
  • HealthFit eller RunGap: bro-apps kan være nyttige for øvede atleter, der flytter FIT-filer mellem tjenester, men de er separate tredjepartsværktøjer. Brug deres egne supportdokumenter, før du regner med dem.
  • Zwift: antag ikke, at der findes en direkte skrivesti til Apple Health for alle opsætninger. Hvis Zwift ikke opretter et Health-træningspas på din enhed, så brug Apple Watch, Strava-til-Health når det passer, eller en anden understøttet bro, du har tillid til.

Ikke det samme

Health Connect er en Android-funktion, ikke en iOS Apple Health-forbindelse. Google Health har nu separate officielle Apple Health-opsætningsinstruktioner til iOS; brug dem, hvis forbindelsen er tilgængelig i din app.

Antag ikke, at en Samsung Health-opsætning eller en bro fra tredjepart opretter Apple Health-træningspasregistreringer. Verificér det endelige træningspas i Apple Health, før du forventer, at Aretic importerer det.

Fejlfinding

  • Åbn kilde-appen, og lad den færdiggøre synkronisering med dit ur, din cykelcomputer, ring eller træningstjeneste.
  • Tjek det gennemførte træningspas i Apple Health under Aktivitet > Træningspas.
  • Gennemgå kildeappens tilladelse til at skrive Træningspas og Aktiv energi, når det tilbydes, samt Aretic’s tilladelse til at læse de understøttede kategorier.
  • Undgå at sende det samme træningspas fra flere apps. Hvis der vises dubletter, så vælg hvilken kilde der skal eksportere Træningspas til fremtidige aktiviteter.
  • I Aretic skal du holde Apple Health-forbindelsen aktiv og slå automatisk tilføjelse til, hvis du vil have tydelige Health-træninger tilføjet automatisk til din dag.

Brug for hjælp?

Hvis en træning kan ses i Apple Health, men ikke i Aretic, skal du angive kildeappen, træningsdatoen og typen samt om automatisk tilføjelse af træning er slået til.

Email support@aretic.app

Tilbage til support