Apple Health

Gunakan workout Apple Health di Aretic.

Aretic membaca Apple Health dengan izin Anda. Jika jam tangan atau aplikasi latihan Anda menulis aktivitas latihan di sana, Aretic dapat menggunakan konteks itu melalui koneksi Apple Health Anda.

🌐 Indonesia

Cara kerjanya

Hubungkan Apple Health di Aretic terlebih dulu. Lalu izinkan jam tangan atau aplikasi latihan Anda untuk menulis aktivitas latihan ke Apple Health. Panduan ini menggunakan Apple Health; panduan ini tidak menghubungkan Aretic secara langsung ke jam tangan atau aplikasi latihan Anda.

Setelah latihan, buka Apple Health dan periksa Activity > Workouts. Aretic memerlukan catatan latihan (Health workout) dan izin baca Anda untuk mengimpornya. Total langkah atau skor aktivitas saja tidak dianggap sebagai catatan latihan.

Pemeriksaan Apple Health universal

Anda mengontrol data yang dapat dibaca atau ditulis setiap aplikasi. Pilih kategori yang ingin Anda bagikan; tidak semua aplikasi mendukung semua kategori.

Prioritas sumber dapat memengaruhi total pada kategori Health. Mengubah prioritas tidak menghapus catatan latihan duplikat. Jika dua aplikasi menulis latihan yang sama, periksa aplikasi mana yang sebaiknya mengekspornya.

  1. Buka Health di iPhone Anda lalu ketuk foto profil atau inisial Anda.
  2. Di Privacy, pilih Apps, lalu aplikasi latihan yang Anda gunakan.
  3. Tinjau akses tulisnya. Untuk impor latihan, cari Workouts dan Active Energy jika tersedia. Selain itu, tinjau izin baca Aretic.
  4. Biarkan aplikasi sumber menyelesaikan sinkronisasi, lalu pastikan latihan yang sudah selesai muncul di bawah Activity > Workouts.
  5. Untuk total kategori yang saling bertentangan, buka kategori tersebut, gulir ke Data Sources & Access, lalu tinjau urutan sumber.

Pengaturan per aplikasi

Apple Watch Workout and Fitness
  1. Hubungkan Apple Health di Aretic dari onboarding atau Pengaturan Akun.
  2. Catat latihan dengan aplikasi Apple Watch Workout, atau dengan aplikasi latihan yang kompatibel yang menulis ke Apple Health.
  3. Buka Health, ketuk foto profil Anda, pilih Apps, lalu pastikan Aretic dan aplikasi latihan memiliki izin aktivitas yang diperlukan.
  4. Buka Health > Browse > Activity > Workouts dan pastikan latihan muncul di sana sebelum mengharapkan Aretic mengimpornya.

Catatan: Aretic membaca konteks latihan Apple Health dengan izin Anda. Aretic tidak menggantikan aplikasi Workout atau Fitness.

Sumber: support.apple.com

Garmin Connect
  1. Buka aplikasi Health, ketuk foto profil, lalu Apps di bawah Privacy.
  2. Pilih Connect dan aktifkan kategori yang ingin Garmin bagikan, termasuk Workouts dan Active Energy jika tersedia.
  3. Buka Garmin Connect dan sinkronkan perangkat Anda. Biarkan Garmin Connect tetap terbuka di layar depan sampai sinkronisasi dan transfer ke Health selesai.
  4. Pastikan latihan muncul di Health di bawah Activity > Workouts.

Catatan: Garmin mengirim data yang didukung setelah sinkronisasi perangkat berhasil saat Garmin Connect terbuka. Bagikan bergantung pada perangkat dan izin Anda; pelacakan GPS tidak dikirim, dan Garmin tidak menerima data Apple Health.

Sumber: support.garmin.com

Polar Flow
  1. Buka Polar Flow di iPhone Anda.
  2. Ketuk More, lalu General settings.
  3. Nyalakan toggle Apple Health.
  4. Pilih kategori yang ingin disinkronkan, atau ketuk Turn All Categories On.
  5. Ketuk Allow, lalu sinkronkan perangkat Polar, atau gunakan Sync now jika aplikasinya menyediakan opsi itu.

Catatan: Polar melakukan sinkronisasi satu arah dari Polar Flow ke Apple Health untuk latihan, active energy, heart rate saat latihan, resting energy, sleep, langkah, dan berat.

Sumber: support.polar.com

WHOOP
  1. Perbarui aplikasi WHOOP dari App Store jika ada pembaruan.
  2. Buka WHOOP, lalu buka More > App Settings > Integrations.
  3. Pilih Apple Health, ketuk Connect, lalu ikuti instruksi yang muncul.
  4. Pilih Turn on all atau pilih kategori yang ingin Anda bagikan, lalu ketuk Allow.
  5. Di Apple Health, periksa Apps > WHOOP dan pastikan Workouts aktif jika Anda ingin aktivitas WHOOP muncul sebagai latihan Health.

Catatan: Jika WHOOP dan aplikasi lain sama-sama menulis latihan yang sama ke Apple Health, aktivitas duplikat bisa muncul. Nonaktifkan salah satu aplikasi agar tidak menulis Workouts jika duplikat muncul.

Sumber: support.whoop.com

COROS
  1. Buka aplikasi COROS dan buka halaman Profile.
  2. Di pengaturan COROS, buka bagian aplikasi pihak ketiga, lalu Data Sync.
  3. Pilih Apple Health.
  4. Pilih jenis data yang ingin COROS sinkronkan ke Apple Health.
  5. Di Apple Health, periksa Apps > COROS dan aktifkan kategori yang didukung yang ingin Anda bagikan.

Catatan: COROS melakukan sinkronisasi data harian dan pelatihan ke Apple Health. Verifikasi bahwa latihan yang sudah selesai muncul di Apple Health sebelum mengandalkan Aretic untuk mengimpornya.

Sumber: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. Sinkronkan latihan dari perangkat Wahoo Anda ke aplikasi ELEMNT.
  2. Pastikan akses Apple Health aktif saat aplikasi ELEMNT meminta izin Health.
  3. Buka Apple Health, ketuk foto profil, lalu Apps > ELEMNT.
  4. Aktifkan kategori aktivitas yang didukung yang ingin ELEMNT tulis.
  5. Jika total langkah atau aktivitas bertentangan dengan sumber lain, gunakan Data Sources & Access dan pindahkan ELEMNT ke prioritas yang Anda inginkan.

Catatan: Wahoo mencatat bahwa ELEMNT mendorong data ke Apple Health secara berkala. Periksa Health setelah sinkronisasi perangkat.

Sumber: support.wahoofitness.com

Strava
  1. Buka Strava di iPhone Anda.
  2. Dari tab You, buka settings, lalu Manage Apps and Devices > Health.
  3. Ketuk ikon plus, lalu Connect.
  4. Di layar Health Access, izinkan kategori latihan yang ingin dibagikan Strava. Instruksi Strava saat ini menyebut Workouts & Routes.
  5. Kembali ke Manage Apps and Devices > Health lalu aktifkan Send to Health.

Catatan: Koneksi langsung Aretic ke Strava hanya versi beta dan tidak termasuk jalur penyiapan App Store publik. Panduan ini hanya jalur Strava-ke-Apple-Health. Strava juga mencatat bahwa informasi rute dari aktivitas pihak ketiga seperti Garmin atau Zwift mungkin tidak tersinkron ke Apple Health.

Sumber: support.strava.com

Peloton
  1. Buka Apple Health di iPhone Anda dan ketuk Sharing.
  2. Ketuk Apps, lalu pilih Peloton.
  3. Aktifkan kategori yang dapat diakses Peloton.
  4. Pastikan akses Write aktif untuk latihan yang ingin Peloton impor ke Apple Health.
  5. Selesaikan latihan di Peloton, lalu periksa Apple Health > Activity > Workouts.

Catatan: Peloton menjelaskan akses Read sebagai menarik aktivitas ke Peloton, sedangkan akses Write sebagai mengimpor latihan Peloton ke Apple Health.

Sumber: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. Buka iPhone Settings.
  2. Buka Privacy & Security > Health.
  3. Pilih Nike Run Club atau Nike Training Club.
  4. Pilih data yang ingin Anda bagikan ke Apple Health.
  5. Setelah latihan Nike, pastikan latihan itu muncul di Apple Health sebelum mengharapkan Aretic mengimpornya.

Catatan: Nike mencatat berbagi Apple Health untuk active energy, heart rate, jarak berjalan dan berlari, latihan, serta kategori terkait.

Sumber: nike.com

Runkeeper
  1. Buka Runkeeper dan buka tab Me.
  2. Ketuk Settings, lalu Apps and Devices.
  3. Ketuk Apple Health.
  4. Ketuk Connect to Health dan izinkan akses, atau pilih Turn On All.
  5. Aktifkan Health Sync untuk mengirim aktivitas Runkeeper ke Apple Health.

Catatan: Runkeeper mengirim aktivitas berjalan, berlari, dan bersepeda yang selesai atau dicatat melalui aplikasi Runkeeper ke Apple Health. Runkeeper tidak mengirim semua impor pihak ketiga kembali ke Apple Health.

Sumber: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. Buka adidas Running di iPhone Anda.
  2. Periksa pengaturannya untuk berbagi Apple Health, jika tersedia di versi Anda.
  3. Buka Health, ketuk foto profil, lalu Apps di bawah Privacy. Pilih adidas Running jika muncul di sana.
  4. Izinkan kategori latihan yang ingin dibagikan saat aplikasinya menyediakan opsi tersebut.
  5. Setelah sinkronisasi, pastikan latihan yang sudah selesai muncul di Apple Health.

Catatan: Opsi yang tersedia bisa berbeda tergantung versi aplikasi dan wilayah. Jika adidas Running tidak tercantum di Health atau tidak menawarkan berbagi latihan, jangan anggap aplikasi itu memiliki jembatan latihan langsung; periksa dukungan adidas.

Sumber: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. Buka aplikasi MapMy dan ketuk tombol Menu di kanan bawah.
  2. Buka Settings, lalu Apple Permissions.
  3. Aktifkan Apple Health.
  4. Jika iOS meminta izin, ketuk OK dan aktifkan kategori yang Anda inginkan.
  5. Anda juga dapat memverifikasi izin di iPhone Settings > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy.

Catatan: MapMy menyatakan bahwa latihan tersimpan di masa depan akan tersinkron ke Apple Health dan Activity setelah izin diberikan. MapMy tidak mengimpor latihan dari Apple Health ke MapMy.

Sumber: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. Buka Oura di iPhone Anda.
  2. Ketuk ikon menu di pojok kiri atas.
  3. Buka Settings > Apple Health.
  4. Aktifkan Connect to Health dan kategori yang ingin Anda bagikan.
  5. Atur berbagi nanti dari iPhone Settings > Health > Data Access & Devices > Oura atau Apple Health > Apps > Oura.

Catatan: Oura mencatat ekspor latihan yang didukung, termasuk aktivitas yang ditambahkan manual, rekaman Activity Heart Rate, dan Automatic Activity Detection. Pastikan latihan muncul di Apple Health sebelum mengharapkan impor Aretic.

Sumber: support.ouraring.com

Withings
  1. Buka aplikasi Withings.
  2. Buka Profile.
  3. Gulir ke Apps lalu ketuk ikon Health.
  4. Ketuk Activate, lalu Next.
  5. Pilih Turn On All atau pilih kategori aktivitas yang ingin Anda bagikan ke Apple Health.

Catatan: Withings paling kuat untuk langkah, jarak, berat, dan konteks aktivitas perangkat. Pastikan latihan yang sudah selesai ada di Apple Health jika Anda mengharapkan Aretic mengimpornya sebagai latihan.

Sumber: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. Buka TrainingPeaks di iPhone Anda lalu masuk.
  2. Ketuk More, lalu Settings.
  3. Di bawah Connections, pilih Connect Apple Health dan tinjau izin Health.
  4. Izinkan kategori yang ingin dibagikan. Gunakan pengaturan Apple Watch Workout App jika Anda ingin latihan terstruktur dikirim ke Apple Watch.
  5. Setelah mencatat latihan di Apple Watch, pastikan latihan yang sudah selesai muncul di Apple Health.

Catatan: TrainingPeaks paling berguna di sini jika latihan yang sudah selesai dicatat melalui Apple Watch dan muncul di Apple Health.

Sumber: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. Buka Google Health di iPhone Anda, lalu buka Connections > Apps and services.
  2. Di bawah Add connections, pilih Apple Health, lalu Get started.
  3. Tinjau layar persetujuan dan izin, lalu izinkan hanya kategori yang ingin Anda bagikan.
  4. Setelah sinkronisasi, periksa latihan yang sudah selesai di Apple Health sebelum mengharapkan Aretic mengimpornya.

Catatan: Google kini mencatat adanya koneksi Apple Health native untuk aplikasi iOS-nya, termasuk data kebugaran yang didukung di kedua arah. Ini terpisah dari Android Health Connect; data yang tersedia tetap bergantung pada versi aplikasi dan izin Anda.

Sumber: support.google.com

Cek juga di dalam aplikasinya

Beberapa aplikasi memiliki opsi berbagi yang berbeda di setiap versi, perangkat, dan wilayah. Cek pengaturan aplikasi itu sendiri dan Health > Apps, lalu verifikasi latihan yang sudah selesai di Apple Health.

  • Aplikasi Suunto: dukungan Apple Health dapat bergantung pada versi aplikasi, model jam, dan wilayah. Cek pengaturan aplikasi Suunto dan Apple Health > Apps, lalu pastikan latihan muncul di Health.
  • HealthFit atau RunGap: aplikasi jembatan bisa berguna untuk atlet tingkat lanjut yang memindahkan file FIT antar layanan, tetapi itu adalah alat pihak ketiga yang terpisah. Gunakan dokumen dukungan mereka sendiri sebelum mengandalkannya.
  • Zwift: jangan menganggap akan ada jalur penulisan Apple Health langsung untuk setiap pengaturan. Jika Zwift tidak membuat latihan Health di perangkat Anda, gunakan Apple Watch, Strava-to-Health jika sesuai, atau jembatan lain yang tepercaya.

Bukan hal yang sama

Health Connect adalah fitur Android, bukan koneksi Apple Health iOS. Google Health sekarang memiliki instruksi resmi yang terpisah untuk Apple Health di iOS; gunakan itu jika koneksi tersedia di aplikasi Anda.

Jangan menganggap penyiapan Samsung Health atau jembatan pihak ketiga akan membuat catatan latihan Apple Health. Verifikasi latihan akhir di Apple Health sebelum mengharapkan Aretic mengimpornya.

Pemecahan masalah

  • Buka aplikasi sumber dan biarkan selesai sinkron dengan jam tangan, komputer sepeda, ring, atau layanan latihan Anda.
  • Periksa latihan yang sudah selesai di Apple Health di bawah Activity > Workouts.
  • Tinjau izin aplikasi sumber untuk menulis Workouts dan Active Energy jika tersedia, serta izin Aretic untuk membaca kategori yang didukung.
  • Hindari mengirim latihan yang sama dari beberapa aplikasi. Jika muncul duplikat, pilih aplikasi sumber mana yang mengekspor Workouts untuk aktivitas ke depan.
  • Di Aretic, pertahankan Apple Health tetap terhubung dan aktifkan penambahan otomatis jika Anda ingin latihan Health yang jelas ditambahkan ke hari Anda secara otomatis.

Butuh bantuan?

Jika latihan terlihat di Apple Health tetapi tidak muncul di Aretic, sertakan aplikasi sumber, tanggal latihan, dan jenisnya, serta apakah penambahan latihan otomatis diaktifkan.

Email support@aretic.app

Kembali ke dukungan