Apple Health

Usa los entrenamientos de Apple Health en Aretic.

Aretic lee Apple Health con tu permiso. Si tu reloj o la app de entrenamientos escribe entrenamientos ahí, Aretic puede usar ese contexto mediante tu conexión con Apple Health.

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Cómo funciona

Conecta Apple Health en Aretic primero. Luego permite que tu reloj o la app de entrenamientos escriba la actividad de entrenamiento en Apple Health. Esta guía usa Apple Health; no conecta Aretic directamente con tu reloj ni con la app de entrenamientos.

Después de un entrenamiento, abre Apple Health y revisa Actividad > Entrenamientos. Aretic necesita un registro de entrenamiento de Health y tu permiso de lectura para importarlo. Los totales de pasos o una puntuación de actividad por sí solos no son un registro de entrenamiento.

Revisión universal de Apple Health

Tú controlas los datos que cada app puede leer o escribir. Elige las categorías que quieres compartir; no todas las apps admiten todas las categorías.

La prioridad de la fuente puede afectar los totales en una categoría de Health. Cambiar la prioridad no elimina registros duplicados de entrenamientos. Si dos apps escriben el mismo entrenamiento, revisa qué app debe exportarlo.

  1. En tu iPhone, abre Health y toca tu foto de perfil o tus iniciales.
  2. En Privacidad, elige Apps y, luego, la app de entrenamiento que usas.
  3. Revisa su acceso de escritura. Para importar entrenamientos, busca Entrenamientos y Energía activa cuando sea compatible. También revisa los permisos de lectura de Aretic.
  4. Deja que la app de la fuente termine de sincronizar y luego verifica que el entrenamiento completado aparezca en Actividad > Entrenamientos.
  5. Para totales de categorías en conflicto, abre esa categoría, desplázate a Fuentes de datos y acceso y revisa el orden de la fuente.

Configuración app por app

Apple Watch Workout and Fitness
  1. Conecta Apple Health en Aretic desde el onboarding o Ajustes de la cuenta.
  2. Registra el entrenamiento con la app de Entrenamiento del Apple Watch o con una app de entrenamiento compatible que escriba en Apple Health.
  3. Abre Health, toca tu foto de perfil, elige Apps y luego confirma que Aretic y la app de entrenamiento tienen los permisos de actividad necesarios.
  4. Abre Health > Explorar > Actividad > Entrenamientos y confirma que ahí aparece el entrenamiento antes de esperar que Aretic lo importe.

Nota: Aretic lee el contexto del entrenamiento de Apple Health con tu permiso. No reemplaza las apps de Entrenamiento o Fitness.

Fuente: support.apple.com

Garmin Connect
  1. Abre la app Health, toca tu foto de perfil y luego Apps en Privacidad.
  2. Elige Conectar y activa las categorías que quieres que Garmin comparta, incluyendo Entrenamientos y Energía activa cuando estén disponibles.
  3. Abre Garmin Connect y sincroniza tu dispositivo. Mantén Garmin Connect abierto en primer plano hasta que termine la sincronización y la transferencia a Health.
  4. Confirma que el entrenamiento aparece en Health en Actividad > Entrenamientos.

Nota: Garmin envía los datos compatibles después de una sincronización exitosa del dispositivo mientras Garmin Connect está abierto. El uso compartido depende de tu dispositivo y permisos; no se envían rastros de GPS, y Garmin no recibe datos de Apple Health.

Fuente: support.garmin.com

Polar Flow
  1. Abre Polar Flow en tu iPhone.
  2. Toca Más y luego Ajustes generales.
  3. Activa el interruptor de Apple Health.
  4. Elige las categorías para sincronizar o toca Activar todas las categorías.
  5. Toca Permitir y luego sincroniza el dispositivo Polar o usa Sincronizar ahora si la app lo ofrece.

Nota: Polar realiza una sincronización de una sola vía desde Polar Flow a Apple Health para entrenamientos, energía activa, frecuencia cardiaca durante entrenamientos, energía en reposo, sueño, pasos y peso.

Fuente: support.polar.com

WHOOP
  1. Actualiza la app WHOOP desde App Store si hay una actualización disponible.
  2. Abre WHOOP y ve a Más > Ajustes de la app > Integraciones.
  3. Selecciona Apple Health, toca Conectar y sigue las indicaciones.
  4. Elige Activar todo o selecciona las categorías que quieres compartir y luego toca Permitir.
  5. En Apple Health, revisa Apps > WHOOP y confirma que Entrenamientos esté activado si quieres que las actividades de WHOOP aparezcan como entrenamientos de Health.

Nota: Si WHOOP y otra app escriben el mismo entrenamiento en Apple Health, pueden aparecer actividades duplicadas. Desactiva una app para que no escriba Entrenamientos si ves duplicados.

Fuente: support.whoop.com

COROS
  1. Abre la app COROS y ve a la página Perfil.
  2. En los ajustes de COROS, abre la sección de app de terceros y luego Sincronización de datos.
  3. Elige Apple Health.
  4. Selecciona los tipos de datos que quieres que COROS sincronice con Apple Health.
  5. En Apple Health, revisa Apps > COROS y activa las categorías compatibles que quieres compartir.

Nota: COROS sincroniza datos diarios y de entrenamiento con Apple Health. Verifica que el entrenamiento completado aparezca en Apple Health antes de confiar en Aretic para importarlo.

Fuente: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. Sincroniza el entrenamiento desde tu dispositivo Wahoo a la app ELEMNT.
  2. Confirma que el acceso a Apple Health esté activado cuando la app ELEMNT solicite permisos de Health.
  3. Abre Apple Health, toca tu foto de perfil y luego Apps > ELEMNT.
  4. Activa las categorías de actividad compatibles que quieres que ELEMNT escriba.
  5. Si los totales de pasos o actividad entran en conflicto con otras fuentes, usa Fuentes de datos y acceso y mueve ELEMNT a la prioridad que quieras.

Nota: Wahoo indica que ELEMNT envía datos a Apple Health a intervalos regulares. Revisa Health después de una sincronización del dispositivo.

Fuente: support.wahoofitness.com

Strava
  1. Abre Strava en tu iPhone.
  2. En la pestaña You, abre ajustes y luego Administrar apps y dispositivos > Health.
  3. Toca el ícono de más y luego Conectar.
  4. En la pantalla de acceso a Health, permite las categorías de entrenamiento que quieres que Strava comparta. Las instrucciones actuales de Strava mencionan Workouts & Routes.
  5. Vuelve a Administrar apps y dispositivos > Health y activa Enviar a Health.

Nota: La conexión directa de Aretic con Strava es solo versión beta y no forma parte de la ruta pública de configuración de App Store. Esta guía solo usa la ruta Strava a Apple Health. Strava también señala que la información de rutas de actividades de terceros como Garmin o Zwift podría no sincronizarse con Apple Health.

Fuente: support.strava.com

Peloton
  1. Abre Apple Health en tu iPhone y toca Compartir.
  2. Toca Apps y luego elige Peloton.
  3. Activa las categorías a las que Peloton puede acceder.
  4. Asegúrate de que esté activado el acceso de escritura para los entrenamientos que quieres que Peloton importe en Apple Health.
  5. Completa un entrenamiento en Peloton y luego revisa Apple Health > Actividad > Entrenamientos.

Nota: Peloton describe el acceso de lectura como la acción de traer actividad a Peloton y el acceso de escritura como importar entrenamientos de Peloton a Apple Health.

Fuente: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. Abre Ajustes del iPhone.
  2. Ve a Privacidad y seguridad > Health.
  3. Elige Nike Run Club o Nike Training Club.
  4. Selecciona los datos que quieres compartir con Apple Health.
  5. Después de un entrenamiento de Nike, confirma que aparece en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Nota: Nike documenta el uso compartido de Apple Health para energía activa, frecuencia cardiaca, distancia al caminar y correr, entrenamientos y categorías relacionadas.

Fuente: nike.com

Runkeeper
  1. Abre Runkeeper y ve a la pestaña Me.
  2. Toca Settings y luego Apps and Devices.
  3. Toca Apple Health.
  4. Toca Conectar a Health y permite el acceso, o selecciona Activar todo.
  5. Activa Health Sync para enviar las actividades de Runkeeper a Apple Health.

Nota: Runkeeper envía actividades de caminar, correr y andar en bicicleta completadas o registradas mediante la app Runkeeper a Apple Health. No envía de regreso a Apple Health todas las importaciones de terceros.

Fuente: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. Abre adidas Running en tu iPhone.
  2. Revisa sus ajustes para el uso compartido con Apple Health, si está disponible en tu versión.
  3. Abre Health, toca tu foto de perfil y luego Apps en Privacy. Elige adidas Running si aparece ahí.
  4. Permite las categorías de entrenamiento que quieres compartir cuando la app las ofrezca.
  5. Después de sincronizar, confirma que el entrenamiento completado aparece en Apple Health.

Nota: Las opciones exactas varían según la versión de la app y la región. Si adidas Running no aparece en Health o no ofrece compartir entrenamientos, no asumas que tiene un puente directo; revisa el soporte de adidas.

Fuente: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. Abre la app MapMy y toca el botón Menú en la esquina inferior derecha.
  2. Abre Settings y luego Apple Permissions.
  3. Activa Apple Health.
  4. Si iOS solicita permiso, toca OK y activa las categorías que quieres.
  5. También puedes confirmar los permisos en Ajustes del iPhone > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy.

Nota: MapMy indica que las futuras actividades de entrenamientos guardados se sincronizarán con Apple Health y Activity después de que se otorguen los permisos. No importa entrenamientos desde Apple Health a MapMy.

Fuente: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. Abre Oura en tu iPhone.
  2. Toca el ícono de menú en la esquina superior izquierda.
  3. Ve a Settings > Apple Health.
  4. Activa Conectar a Health y las categorías que quieres compartir.
  5. Ajusta el uso compartido más tarde desde Ajustes del iPhone > Health > Data Access & Devices > Oura o Apple Health > Apps > Oura.

Nota: Oura documenta exportaciones de entrenamientos compatibles, incluyendo actividades agregadas manualmente, grabaciones de Activity Heart Rate y Automatic Activity Detection. Verifica que el entrenamiento aparezca en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Fuente: support.ouraring.com

Withings
  1. Abre la app Withings.
  2. Ve a Perfil.
  3. Desplázate hasta Apps y toca el ícono de Health.
  4. Toca Activate y luego Next.
  5. Elige Activar todo o selecciona las categorías de actividad que quieres compartir con Apple Health.

Nota: Withings es más fuerte en pasos, distancia, peso y contexto de actividad del dispositivo. Confirma que existe un entrenamiento completado en Apple Health si esperas que Aretic lo importe como entrenamiento.

Fuente: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. Abre TrainingPeaks en tu iPhone y inicia sesión.
  2. Toca Más y luego Settings.
  3. En Connections, elige Connect Apple Health y revisa los permisos de Health.
  4. Permite las categorías que quieres compartir. Usa los ajustes de la Apple Watch Workout App si quieres que se envíen entrenamientos estructurados a tu Apple Watch.
  5. Después de registrar el entrenamiento en Apple Watch, confirma que el entrenamiento completado aparece en Apple Health.

Nota: TrainingPeaks es principalmente útil aquí cuando el entrenamiento completado se registra a través de Apple Watch y aparece en Apple Health.

Fuente: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. Abre Google Health en tu iPhone y ve a Connections > Apps and services.
  2. En Add connections, elige Apple Health y luego Get started.
  3. Revisa las pantallas de consentimiento y permisos y permite solo las categorías que quieres compartir.
  4. Después de sincronizar, revisa el entrenamiento completado en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Nota: Google ahora documenta una conexión nativa de Apple Health para su app de iOS, incluyendo datos de actividad física compatibles en ambas direcciones. Esto es diferente de Android Health Connect; los datos disponibles aún dependen de la versión de tu app y de los permisos.

Fuente: support.google.com

También revisa dentro de la app

Algunas apps tienen opciones de uso compartido diferentes entre versiones, dispositivos y regiones. Revisa los ajustes de la app y Health > Apps, y luego verifica el entrenamiento completado en Apple Health.

  • App de Suunto: el soporte de Apple Health puede depender de la versión de la app, el modelo del reloj y la región. Revisa los ajustes de la app de Suunto y Apple Health > Apps, y luego verifica que el entrenamiento aparezca en Health.
  • HealthFit o RunGap: las apps puente pueden ser útiles para atletas avanzados al mover archivos FIT entre servicios, pero son herramientas de terceros separadas. Usa sus documentos de soporte antes de depender de ellas.
  • Zwift: no asumas una ruta de escritura directa a Apple Health para cada configuración. Si Zwift no crea un entrenamiento de Health en tu dispositivo, usa Apple Watch, Strava-to-Health cuando sea apropiado, o algún otro puente compatible en el que confíes.

No es lo mismo

Health Connect es una función de Android, no una conexión de Apple Health en iOS. Google Health ahora tiene instrucciones oficiales separadas de Apple Health para iOS; úsala si la conexión está disponible en tu app.

No asumas que una configuración de Samsung Health o un puente de terceros creará registros de entrenamientos de Apple Health. Verifica el entrenamiento final en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Solución de problemas

  • Abre la app de la fuente y deja que termine la sincronización con tu reloj, computadora de bicicleta, aro o servicio de entrenamiento.
  • Revisa el entrenamiento completado en Apple Health en Actividad > Entrenamientos.
  • Revisa el permiso de la app de la fuente para escribir Entrenamientos y Energía activa cuando se ofrezca, y el permiso de Aretic para leer las categorías compatibles.
  • Evita enviar el mismo entrenamiento desde varias apps. Si aparecen duplicados, elige qué fuente debe exportar Entrenamientos para futuras actividades.
  • En Aretic, mantén Apple Health conectado y activa la adición automática si quieres que los entrenamientos de Health se agreguen a tu día automáticamente y se vean claros.

¿Necesitas ayuda?

Si un entrenamiento se ve en Apple Health pero no en Aretic, incluye la app de origen, la fecha del entrenamiento y su tipo, y si la adición automática de entrenamientos está activada.

Correo support@aretic.app

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