Apple Health

Usa les sessions de l’Apple Health a Aretic.

Aretic llegeix l’Apple Health amb el teu permís. Si el teu rellotge o l’app d’entrenaments hi escriu entrenaments, Aretic pot utilitzar aquest context mitjançant la teva connexió amb Apple Health.

🌐 català

Com funciona

Connecta Apple Health a Aretic primer. Després, permet que el teu rellotge o l’app d’entrenaments escrigui l’activitat d’entrenament a Apple Health. Aquest guia usa Apple Health; no connecta Aretic directament amb el teu rellotge o app d’entrenaments.

Després d’un entrenament, obre Apple Health i comprova Activitat > Entrenaments. Aretic necessita un registre d’entrenament de Health i el teu permís de lectura per importar-lo. Els totals de passos o una puntuació d’activitat per si sola no són un registre d’entrenament.

Comprovació universal d’Apple Health

Tu controles les dades que cada app pot llegir o escriure. Tria les categories que vols compartir; no totes les apps admeten totes les categories.

La prioritat de l’origen pot afectar els totals en una categoria de Health. Canviar la prioritat no elimina els registres d’entrenament duplicats. Si dues apps escriuen el mateix entrenament, revisa quina app l’hauria d’exportar.

  1. Obre Health al teu iPhone i toca la foto de perfil o les inicials.
  2. A Privacitat, tria Apps i, després, l’app d’entrenament que utilitzes.
  3. Revisa l’accés d’escriptura. Per a imports d’entrenaments, busca Entrenaments i Energia activa quan estigui disponible. També revisa els permisos de lectura d’Aretic.
  4. Deixa que l’app de l’origen acabi la sincronització i, després, comprova que l’entrenament completat apareix a Activitat > Entrenaments.
  5. Per a totals de categories en conflicte, obre aquesta categoria, baixa fins a Fonts de dades i accés i revisa l’ordre de l’origen.

Configuració app per app

Apple Watch Workout and Fitness
  1. Connecta Apple Health a Aretic des de l’inici o Configuració del compte.
  2. Registra l’entrenament amb l’app Entrenament de l’Apple Watch o amb una app compatible d’entrenament que escrigui a Apple Health.
  3. Obre Health, toca la foto de perfil, tria Apps i, a continuació, confirma que Aretic i l’app d’entrenament tenen els permisos d’activitat necessaris.
  4. Obre Health > Examina > Activitat > Entrenaments i confirma que l’entrenament hi apareix abans d’esperar que Aretic l’importi.

Nota: Aretic llegeix el context de l’entrenament de Apple Health amb el teu permís. No substitueix les apps Entrenament o Fitness.

Origen: support.apple.com

Garmin Connect
  1. Obre l’app Health, toca la foto de perfil i, a continuació, Apps a Privacitat.
  2. Tria Connecta i activa les categories que vols que Garmin comparteixi, incloent Entrenaments i Energia activa quan estiguin disponibles.
  3. Obre Garmin Connect i sincronitza el teu dispositiu. Mantén Garmin Connect obert en primer pla fins que acabi la sincronització i la transferència a Health.
  4. Confirma que l’entrenament apareix a Health a Activitat > Entrenaments.

Nota: Garmin envia les dades compatibles després d’una sincronització correcta del dispositiu mentre Garmin Connect està obert. Compartir depèn del teu dispositiu i dels permisos; les pistes GPS no s’envien, i Garmin no rep dades d’Apple Health.

Origen: support.garmin.com

Polar Flow
  1. Obre l’app de Polar al teu iPhone.
  2. Toca Més i, després, Configuració general.
  3. Activa el commutador d’Apple Health.
  4. Tria les categories per sincronitzar o toca Activa totes les categories.
  5. Toca Permet i, després, sincronitza el dispositiu Polar o fes servir Sincronitza ara si l’app t’ho ofereix.

Nota: Polar fa una sincronització en una sola direcció de Polar Flow a Apple Health per a entrenaments, energia activa, freqüència cardíaca durant els entrenaments, energia en repòs, son, passos i pes.

Origen: support.polar.com

WHOOP
  1. Actualitza l’app WHOOP des de l’App Store si hi ha una actualització disponible.
  2. Obre WHOOP i ves a Més > Configuració de l’app > Integracions.
  3. Selecciona Apple Health, toca Connecta i segueix les instruccions.
  4. Tria Activa-ho tot o selecciona les categories que vols compartir i, a continuació, toca Permet.
  5. A Apple Health, comprova Apps > WHOOP i confirma que Entrenaments està activat si vols que les activitats de WHOOP apareguin com a entrenaments de Health.

Nota: Si tant WHOOP com una altra app escriuen el mateix entrenament a Apple Health, poden aparèixer activitats duplicades. Desactiva una de les apps per escriure Entrenaments si es detecten duplicats.

Origen: support.whoop.com

COROS
  1. Obre l’app COROS i ves a la pàgina Perfil.
  2. A la configuració de COROS, obre la secció d’apps de tercers i, després, Sincronització de dades.
  3. Tria Apple Health.
  4. Selecciona els tipus de dades que vols que COROS sincronitzi a Apple Health.
  5. A Apple Health, comprova Apps > COROS i activa les categories compatibles que vols compartir.

Nota: COROS sincronitza les dades diàries i d’entrenament a Apple Health. Verifica que l’entrenament completat apareix a Apple Health abans de confiar en Aretic per importar-lo.

Origen: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. Sincronitza l’entrenament des del teu dispositiu Wahoo a l’app ELEMNT.
  2. Confirma que l’accés a Apple Health està activat quan l’app ELEMNT demani permisos de Health.
  3. Obre Apple Health, toca la foto de perfil i, després, Apps > ELEMNT.
  4. Activa les categories d’activitat compatibles que vols que ELEMNT escrigui.
  5. Si els totals de passos o d’activitat entren en conflicte amb altres fonts, utilitza Fonts de dades i accés i mou ELEMNT a la prioritat que vulguis.

Nota: Wahoo documenta que ELEMNT envia dades a Apple Health a intervals regulars. Revisa Health després d’una sincronització del dispositiu.

Origen: support.wahoofitness.com

Strava
  1. Obre Strava al teu iPhone.
  2. A la pestanya You, obre la configuració i, després, Gestiona apps i dispositius > Health.
  3. Toca la icona del signe més i, després, Connecta.
  4. A la pantalla d’Accés a Health, permet les categories d’entrenament que vols que Strava comparteixi. Les instruccions actuals de Strava s’anomenen Entrenaments i rutes.
  5. Torna a Gestiona apps i dispositius > Health i activa Envia a Health.

Nota: La connexió directa d’Aretic amb Strava és només en fase beta i no forma part del camí d’inici públic de l’App Store. Aquesta guia només és un camí de Strava a Apple Health. Strava també indica que la informació de rutes de les activitats de tercers, com Garmin o Zwift, potser no es sincronitzi amb Apple Health.

Origen: support.strava.com

Peloton
  1. Obre Apple Health al teu iPhone i toca Compartir.
  2. Toca Apps i, després, tria Peloton.
  3. Activa les categories a les quals Peloton pot accedir.
  4. Assegura’t que l’accés d’escriptura estigui activat per als entrenaments que vols que Peloton importi a Apple Health.
  5. Completa un entrenament de Peloton i, després, comprova Apple Health > Activitat > Entrenaments.

Nota: Peloton descriu Accés de lectura com “tirar” l’activitat cap a Peloton i Accés d’escriptura com importar els entrenaments de Peloton a Apple Health.

Origen: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. Obre Configuració de l’iPhone.
  2. Ves a Privacitat i seguretat > Health.
  3. Tria Nike Run Club o Nike Training Club.
  4. Selecciona les dades que vols compartir amb Apple Health.
  5. Després d’un entrenament de Nike, comprova que apareix a Apple Health abans d’esperar que Aretic l’importi.

Nota: Nike documenta la compartició d’Apple Health per a energia activa, freqüència cardíaca, distància per caminar i córrer, entrenaments i categories relacionades.

Origen: nike.com

Runkeeper
  1. Obre Runkeeper i ves a la pestanya Me.
  2. Toca Configuració i, després, Apps i dispositius.
  3. Toca Apple Health.
  4. Toca Connecta a Health i permet l’accés, o selecciona Activa-ho tot.
  5. Activa Sincronització de Health per enviar les activitats de Runkeeper a Apple Health.

Nota: Runkeeper envia les activitats de caminar, córrer i anar en bicicleta completes o registrades a través de l’app Runkeeper a Apple Health. No envia tots els imports de tercers de tornada a Apple Health.

Origen: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. Obre adidas Running al teu iPhone.
  2. Revisa la configuració de compartició d’Apple Health, si està disponible a la teva versió.
  3. Obre Health, toca la foto de perfil i, després, Apps a Privacitat. Tria adidas Running si hi apareix.
  4. Permet les categories d’entrenament que vulguis compartir quan l’app te les ofereixi.
  5. Després de sincronitzar, confirma que l’entrenament completat apareix a Apple Health.

Nota: Les opcions exactes varien segons la versió de l’app i la regió. Si adidas Running no figura a Health o no ofereix compartir entrenaments, no assumeixis que té un pont directe; consulta l’assistència de adidas.

Origen: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. Obre l’app MapMy i toca el botó de menú a la part inferior dreta.
  2. Obre Configuració i, després, Permisos d’Apple.
  3. Activa Apple Health.
  4. Si iOS et demana permís, toca D’acord i activa les categories que vulguis.
  5. També pots confirmar els permisos a Configuració de l’iPhone > Apps > Health > Accés a dades i dispositius > MapMy.

Nota: MapMy indica que els entrenaments guardats futurs es sincronitzaran amb Apple Health i Activitat un cop concedits els permisos. No importa entrenaments de Apple Health a MapMy.

Origen: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. Obre Oura al teu iPhone.
  2. Toca la icona del menú a la cantonada superior esquerra.
  3. Ves a Configuració > Apple Health.
  4. Activa Connecta a Health i les categories que vulguis compartir.
  5. Ajusta la compartició més tard a Configuració de l’iPhone > Health > Accés a dades i dispositius > Oura o Apple Health > Apps > Oura.

Nota: Oura documenta les exportacions d’entrenaments compatibles, incloent activitats afegides manualment, enregistraments de freqüència cardíaca d’activitat i detecció automàtica d’activitats. Abans d’esperar que Aretic faci una importació, comprova que l’entrenament apareix a Apple Health.

Origen: support.ouraring.com

Withings
  1. Obre l’app Withings.
  2. Ves a Perfil.
  3. Desplaça’t fins a Apps i toca la icona de Health.
  4. Toca Activa i, després, Següent.
  5. Tria Activa-ho tot o selecciona les categories d’activitat que vulguis compartir amb Apple Health.

Nota: Withings és especialment fort per a passos, distància, pes i el context d’activitat del dispositiu. Si esperes que Aretic l’importi com a entrenament, confirma que existeix un entrenament completat a Apple Health.

Origen: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. Obre TrainingPeaks al teu iPhone i inicia sessió.
  2. Toca Més i, després, Configuració.
  3. A Connexions, tria Connect Apple Health i revisa els permisos de Health.
  4. Permet les categories que vulguis compartir. Utilitza la configuració de l’app Entrenament de l’Apple Watch si vols que els entrenaments estructurats s’enviïn al teu Apple Watch.
  5. Després de registrar l’entrenament a Apple Watch, comprova que l’entrenament completat apareix a Apple Health.

Nota: TrainingPeaks és sobretot útil aquí quan l’entrenament completat es registra mitjançant Apple Watch i apareix a Apple Health.

Origen: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. Obre Google Health al teu iPhone i ves a Connections > Apps and services.
  2. A Add connections, tria Apple Health i, després, Get started.
  3. Revisa les pantalles de consentiment i permisos i permet només les categories que vols compartir.
  4. Després de sincronitzar, comprova l’entrenament completat a Apple Health abans d’esperar que Aretic l’importi.

Nota: Google ara documenta una connexió nativa amb Apple Health per a la seva app d’iOS, incloent dades d’activitat física compatibles en ambdós sentits. Això és diferent de Android Health Connect; les dades disponibles encara depenen de la versió de l’app i dels permisos.

Origen: support.google.com

També comprova dins de l’app

Algunes apps tenen opcions de compartició diferents segons la versió, el dispositiu i la regió. Revisa la configuració pròpia de l’app i Health > Apps, i després verifica l’entrenament completat a Apple Health.

  • App Suunto: la compatibilitat amb Apple Health pot dependre de la versió de l’app, del model de rellotge i de la regió. Revisa la configuració de l’app Suunto i Apple Health > Apps, i després verifica que l’entrenament apareix a Health.
  • HealthFit o RunGap: les apps pont poden ser útils per a esportistes avançats que mouen fitxers FIT entre serveis, però són eines de tercers separades. Fes servir els seus propis documents d’assistència abans de confiar-hi.
  • Zwift: no assumeixis que hi ha un camí directe d’escriptura a Apple Health per a cada configuració. Si Zwift no crea un entrenament de Health al dispositiu, fes servir Apple Watch, Strava-to-Health quan correspongui, o un altre pont compatible en què confies.

No és el mateix

Health Connect és una funcionalitat d’Android, no una connexió d’Apple Health a iOS. Google Health ara té instruccions oficials separades per configurar Apple Health en iOS; fes-les servir si la connexió està disponible a la teva app.

No assumeixis que una configuració de Samsung Health o un pont de tercers crearà registres d’entrenament d’Apple Health. Verifica l’entrenament final a Apple Health abans d’esperar que Aretic l’importi.

Solució de problemes

  • Obre l’app de l’origen i deixa que acabi la sincronització amb el teu rellotge, ordinador de bicicleta, anell o servei d’entrenament.
  • Revisa l’entrenament completat a Apple Health a Activitat > Entrenaments.
  • Revisa el permís de l’app de l’origen per escriure Entrenaments i Energia activa quan s’ofereixi, i el permís d’Aretic per llegir les categories compatibles.
  • Evita enviar el mateix entrenament des de diverses apps. Si apareixen duplicats, tria quina font ha d’exportar Entrenaments per a les activitats futures.
  • A Aretic, mantén Apple Health connectat i activa l’addició automàtica si vols que els entrenaments de Health s’afegeixin clarament al teu dia automàticament.

Necessites ajuda?

Si un entrenament es veu a Apple Health però no es veu a Aretic, inclou l’app d’origen, la data de l’entrenament i el tipus, i si l’addició automàtica d’entrenaments està activada.

Correu electrònic support@aretic.app

Torna a l’assistència