Apple Health

Χρησιμοποίησε τις προπονήσεις του Apple Health στο Aretic.

Το Aretic διαβάζει το Apple Health με τη συγκατάθεσή σας. Αν το ρολόι σας ή μια εφαρμογή προπόνησης καταγράφει προπονήσεις εκεί, το Aretic μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτό το πλαίσιο μέσω της σύνδεσής σας με το Apple Health.

🌐 Ελληνικά

Πώς λειτουργεί

Συνδέστε πρώτα το Apple Health στο Aretic. Έπειτα, επιτρέψτε στο ρολόι σας ή στην εφαρμογή προπόνησης να γράφει δραστηριότητες προπόνησης στο Apple Health. Αυτός ο οδηγός χρησιμοποιεί το Apple Health· δεν συνδέει απευθείας το Aretic με το ρολόι σας ή την εφαρμογή προπόνησης.

Μετά από μια προπόνηση, άνοιξε το Apple Health και έλεγξε το Activity > Workouts. Το Aretic χρειάζεται ένα αρχείο προπόνησης στο Health και το δικαίωμα ανάγνωσης για να το εισάγει. Τα σύνολα βημάτων ή ένας μόνο δείκτης δραστηριότητας δεν αποτελούν αρχείο προπόνησης.

Καθολικός έλεγχος στο Apple Health

Ελέγχεις ποια δεδομένα μπορεί να διαβάσει ή να γράψει κάθε εφαρμογή. Διάλεξε τις κατηγορίες που θέλεις να κοινοποιούνται· όχι όλες οι εφαρμογές υποστηρίζουν όλες τις κατηγορίες.

Η προτεραιότητα της πηγής μπορεί να επηρεάσει τα σύνολα σε μια κατηγορία στο Health. Η αλλαγή προτεραιότητας δεν διαγράφει διπλότυπες εγγραφές προπόνησης. Αν δύο εφαρμογές γράφουν την ίδια προπόνηση, ελέγξε ποια εφαρμογή πρέπει να την εξάγει.

  1. Άνοιξε το Health στο iPhone και πατά στην εικόνα προφίλ σου ή στα αρχικά.
  2. Στην ενότητα Privacy, επίλεξε Apps και μετά την εφαρμογή προπόνησης που χρησιμοποιείς.
  3. Έλεγξε την πρόσβαση εγγραφής. Για εισαγωγές προπονήσεων, ψάξε για Workouts και Active Energy όταν υποστηρίζεται. Επίσης, έλεγξε τα δικαιώματα ανάγνωσης του Aretic.
  4. Αφήσε την πηγή να ολοκληρώσει τον συγχρονισμό και μετά έλεγξε ότι η ολοκληρωμένη προπόνηση εμφανίζεται στο Activity > Workouts.
  5. Για συγκρουόμενα σύνολα κατηγοριών, άνοιξε αυτήν την κατηγορία, κύλησε στο Data Sources & Access και ελέγξε τη σειρά πηγών.

Ρύθμιση ανά εφαρμογή

Apple Watch Workout and Fitness
  1. Σύνδεσε το Apple Health στο Aretic από την αρχική ρύθμιση ή από Ρυθμίσεις Λογαριασμού.
  2. Κατέγραψε την προπόνηση με την εφαρμογή Apple Watch Workout, ή με μια συμβατή εφαρμογή προπόνησης που γράφει στο Apple Health.
  3. Άνοιξε το Health, πάτα στην εικόνα προφίλ και επίλεξε Apps. Μετά επιβεβαίωσε ότι το Aretic και η εφαρμογή προπόνησης έχουν τα απαραίτητα δικαιώματα δραστηριότητας.
  4. Άνοιξε το Health > Browse > Activity > Workouts και επιβεβαίωσε ότι η προπόνηση εμφανίζεται εκεί πριν περιμένεις το Aretic να την εισάγει.

Σημείωση: Το Aretic διαβάζει το πλαίσιο προπόνησης του Apple Health με την άδειά σου. Δεν αντικαθιστά τις εφαρμογές Workout ή Fitness.

Πηγή: support.apple.com

Garmin Connect
  1. Άνοιξε την εφαρμογή Health, πάτα στην εικόνα προφίλ σου και μετά Apps στην ενότητα Privacy.
  2. Επίλεξε Connect και ενεργοποίησε τις κατηγορίες που θέλεις να μοιραστεί η Garmin, συμπεριλαμβανομένων των Workouts και Active Energy όταν είναι διαθέσιμα.
  3. Άνοιξε το Garmin Connect και συγχρόνισε τη συσκευή σου. Κράτα το Garmin Connect ανοιχτό στο προσκήνιο μέχρι να ολοκληρωθούν ο συγχρονισμός και η μεταφορά στο Health.
  4. Επιβεβαίωσε ότι η προπόνηση εμφανίζεται στο Health κάτω από Activity > Workouts.

Σημείωση: Η Garmin στέλνει υποστηριζόμενα δεδομένα μετά από επιτυχή συγχρονισμό συσκευής όσο το Garmin Connect είναι ανοιχτό. Η κοινή χρήση εξαρτάται από τη συσκευή σου και τα δικαιώματά σου· δεν αποστέλλονται GPS ίχνη και η Garmin δεν λαμβάνει δεδομένα από το Apple Health.

Πηγή: support.garmin.com

Polar Flow
  1. Άνοιξε την εφαρμογή Polar Flow στο iPhone.
  2. Πατά More και μετά Γενικές ρυθμίσεις.
  3. Ενεργοποίησε τον διακόπτη Apple Health.
  4. Επίλεξε τις κατηγορίες που θέλεις να συγχρονιστούν ή πάτα Turn All Categories On.
  5. Πάτα Allow και μετά συγχρόνισε τη συσκευή Polar ή χρησιμοποίησε Sync now αν το προσφέρει η εφαρμογή.

Σημείωση: Η Polar κάνει μονής κατεύθυνσης συγχρονισμό από το Polar Flow προς το Apple Health για προπονήσεις, ενεργή ενέργεια, καρδιακούς παλμούς κατά τις προπονήσεις, ενέργεια ηρεμίας, ύπνο, βήματα και βάρος.

Πηγή: support.polar.com

WHOOP
  1. Αν υπάρχει ενημέρωση, ενημέρωσε την εφαρμογή WHOOP από το App Store.
  2. Άνοιξε το WHOOP και μετά πήγαινε στο More > App Settings > Integrations.
  3. Επίλεξε Apple Health, πάτα Connect και ακολούθησε τις οδηγίες.
  4. Επίλεξε Turn on all ή διάλεξε τις κατηγορίες που θέλεις να κοινοποιήσεις και μετά πάτα Allow.
  5. Στο Apple Health, έλεγξε το Apps > WHOOP και επιβεβαίωσε ότι το Workouts είναι ενεργοποιημένο αν θέλεις οι δραστηριότητες του WHOOP να εμφανίζονται ως προπονήσεις στο Health.

Σημείωση: Αν το WHOOP και μια άλλη εφαρμογή γράφουν την ίδια προπόνηση στο Apple Health, μπορεί να εμφανιστούν διπλότυπες δραστηριότητες. Απενεργοποίησε την εγγραφή Workouts σε μία από τις δύο εφαρμογές αν εμφανίζονται διπλά.

Πηγή: support.whoop.com

COROS
  1. Άνοιξε την εφαρμογή COROS και πήγαινε στη σελίδα Profile.
  2. Στις ρυθμίσεις COROS, άνοιξε την ενότητα εφαρμογών τρίτων και μετά Data Sync.
  3. Επίλεξε Apple Health.
  4. Διάλεξε τους τύπους δεδομένων που θέλεις να συγχρονίσει το COROS στο Apple Health.
  5. Στο Apple Health, έλεγξε το Apps > COROS και ενεργοποίησε τις υποστηριζόμενες κατηγορίες που θέλεις να κοινοποιήσεις.

Σημείωση: Το COROS κάνει συγχρονισμό καθημερινών δεδομένων και προπόνησης στο Apple Health. Βεβαιώσου ότι η ολοκληρωμένη προπόνηση εμφανίζεται στο Apple Health πριν βασιστείς στο Aretic για να την εισάγει.

Πηγή: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. Συγχρόνισε την προπόνηση από τη συσκευή Wahoo στην εφαρμογή ELEMNT.
  2. Επιβεβαίωσε ότι είναι ενεργή η πρόσβαση στο Apple Health όταν η εφαρμογή ELEMNT ζητά δικαιώματα Health.
  3. Άνοιξε το Apple Health, πάτα στην εικόνα προφίλ και μετά Apps > ELEMNT.
  4. Ενεργοποίησε τις υποστηριζόμενες κατηγορίες δραστηριοτήτων που θέλεις να γράφει το ELEMNT.
  5. Αν τα σύνολα βημάτων ή δραστηριοτήτων συγκρούονται με άλλες πηγές, χρησιμοποίησε Data Sources & Access και μετακίνησε το ELEMNT στην προτεραιότητα που θέλεις.

Σημείωση: Η Wahoo αναφέρει ότι το ELEMNT στέλνει δεδομένα στο Apple Health σε τακτά διαστήματα. Έλεγξε το Health μετά από συγχρονισμό συσκευής.

Πηγή: support.wahoofitness.com

Strava
  1. Άνοιξε το Strava στο iPhone.
  2. Στην καρτέλα You, άνοιξε ρυθμίσεις, μετά Manage Apps and Devices > Health.
  3. Πάτα το εικονίδιο + και μετά Connect.
  4. Στην οθόνη Health Access, επέτρεψε τις κατηγορίες προπόνησης που θέλεις να κοινοποιεί το Strava. Οι τρέχουσες οδηγίες του Strava αναφέρουν Workouts & Routes.
  5. Πήγαινε πίσω στο Manage Apps and Devices > Health και ενεργοποίησε Send to Health.

Σημείωση: Η απευθείας σύνδεση του Aretic με το Strava είναι μόνο beta και δεν αποτελεί μέρος της δημόσια διαθέσιμης διαδρομής ρύθμισης στο App Store. Αυτός ο οδηγός είναι μόνο μια διαδρομή Strava προς Apple Health. Το Strava επίσης σημειώνει ότι οι πληροφορίες διαδρομής από δραστηριότητες τρίτων όπως το Garmin ή το Zwift μπορεί να μην συγχρονίζονται με το Apple Health.

Πηγή: support.strava.com

Peloton
  1. Άνοιξε το Apple Health στο iPhone και πάτα Sharing.
  2. Πάτα Apps και μετά επίλεξε Peloton.
  3. Ενεργοποίησε τις κατηγορίες στις οποίες μπορεί να έχει πρόσβαση το Peloton.
  4. Βεβαιώσου ότι είναι ενεργοποιημένη η πρόσβαση Write για τις προπονήσεις που θέλεις να εισάγει το Peloton στο Apple Health.
  5. Ολοκλήρωσε μια προπόνηση Peloton και μετά έλεγξε το Apple Health > Activity > Workouts.

Σημείωση: Το Peloton περιγράφει την πρόσβαση Read ως το να φέρνει δραστηριότητες στο Peloton και την πρόσβαση Write ως το να εισάγει προπονήσεις του Peloton στο Apple Health.

Πηγή: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. Άνοιξε τις Ρυθμίσεις στο iPhone.
  2. Πήγαινε στο Privacy & Security > Health.
  3. Επίλεξε Nike Run Club ή Nike Training Club.
  4. Διάλεξε τα δεδομένα που θέλεις να κοινοποιήσεις στο Apple Health.
  5. Μετά από μια προπόνηση Nike, επιβεβαίωσε ότι εμφανίζεται στο Apple Health πριν περιμένεις το Aretic να την εισάγει.

Σημείωση: Η Nike τεκμηριώνει την κοινή χρήση του Apple Health για ενεργή ενέργεια, καρδιακούς παλμούς, απόσταση περπατήματος και τρεξίματος, προπονήσεις και σχετικές κατηγορίες.

Πηγή: nike.com

Runkeeper
  1. Άνοιξε το Runkeeper και πήγαινε στην καρτέλα Me.
  2. Πάτα Settings και μετά Apps and Devices.
  3. Πάτα Apple Health.
  4. Πάτα Connect to Health και δώσε πρόσβαση ή επίλεξε Turn On All.
  5. Ενεργοποίησε το Health Sync για να στέλνει δραστηριότητες του Runkeeper στο Apple Health.

Σημείωση: Το Runkeeper στέλνει στο Apple Health δραστηριότητες περπατήματος, τρεξίματος και ποδηλασίας που ολοκληρώθηκαν ή καταγράφηκαν μέσω της εφαρμογής Runkeeper. Δεν επιστρέφει κάθε εισαγωγή τρίτου στο Apple Health.

Πηγή: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. Άνοιξε το adidas Running στο iPhone.
  2. Έλεγξε τις ρυθμίσεις του για κοινή χρήση με Apple Health, αν είναι διαθέσιμη στην έκδοσή σου.
  3. Άνοιξε το Health, πάτα στην εικόνα προφίλ και μετά Apps στην ενότητα Privacy. Διάλεξε adidas Running αν εμφανίζεται εκεί.
  4. Επίτρεψε τις κατηγορίες προπονήσεων που θέλεις να κοινοποιούνται όταν η εφαρμογή τις προσφέρει.
  5. Μετά τον συγχρονισμό, επιβεβαίωσε ότι η ολοκληρωμένη προπόνηση εμφανίζεται στο Apple Health.

Σημείωση: Οι ακριβείς επιλογές διαφέρουν ανά έκδοση εφαρμογής και περιοχή. Αν το adidas Running δεν εμφανίζεται στο Health ή δεν προσφέρει κοινή χρήση προπονήσεων, μην υποθέσεις ότι έχει απευθείας γέφυρα προπονήσεων· έλεγξε την υποστήριξη του adidas.

Πηγή: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. Άνοιξε την εφαρμογή MapMy και πάτα το κουμπί Menu κάτω δεξιά.
  2. Άνοιξε Settings και μετά Apple Permissions.
  3. Ενεργοποίησε το Apple Health.
  4. Αν το iOS ζητήσει άδεια, πάτα OK και ενεργοποίησε τις κατηγορίες που θέλεις.
  5. Μπορείς επίσης να επιβεβαιώσεις δικαιώματα στις Ρυθμίσεις iPhone > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy.

Σημείωση: Το MapMy αναφέρει ότι οι μελλοντικά αποθηκευμένες προπονήσεις συγχρονίζονται με το Apple Health και το Activity αφού δοθούν τα δικαιώματα. Δεν εισάγει προπονήσεις από το Apple Health στο MapMy.

Πηγή: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. Άνοιξε το Oura στο iPhone.
  2. Πάτα το εικονίδιο μενού στην επάνω αριστερή γωνία.
  3. Πήγαινε στο Settings > Apple Health.
  4. Ενεργοποίησε το Connect to Health και τις κατηγορίες που θέλεις να κοινοποιήσεις.
  5. Αργότερα μπορείς να προσαρμόσεις την κοινή χρήση από τις Ρυθμίσεις iPhone > Health > Data Access & Devices > Oura ή Apple Health > Apps > Oura.

Σημείωση: Το Oura τεκμηριώνει εξαγωγές υποστηριζόμενων προπονήσεων, συμπεριλαμβανομένων χειροκίνητα προστιθέμενων δραστηριοτήτων, καταγραφών Activity Heart Rate και Automatic Activity Detection. Έλεγξε ότι η προπόνηση εμφανίζεται στο Apple Health πριν περιμένεις εισαγωγή από το Aretic.

Πηγή: support.ouraring.com

Withings
  1. Άνοιξε την εφαρμογή Withings.
  2. Πήγαινε στο Profile.
  3. Κύλησε στις Apps και πάτα το εικονίδιο Health.
  4. Πάτα Activate και μετά Next.
  5. Επίλεξε Turn On All ή διάλεξε τις κατηγορίες δραστηριοτήτων που θέλεις να κοινοποιήσεις στο Apple Health.

Σημείωση: Το Withings είναι πιο δυνατό για βήματα, απόσταση, βάρος και πλαίσιο δραστηριότητας της συσκευής. Επιβεβαίωσε ότι υπάρχει μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο Apple Health αν περιμένεις το Aretic να την εισάγει ως προπόνηση.

Πηγή: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. Άνοιξε το TrainingPeaks στο iPhone και κάνε σύνδεση.
  2. Πάτα More και μετά Settings.
  3. Στην ενότητα Connections, επίλεξε Connect Apple Health και ελέγξε τις άδειες Health.
  4. Επίτρεψε τις κατηγορίες που θέλεις να κοινοποιήσεις. Χρησιμοποίησε τις ρυθμίσεις Apple Watch Workout App αν θέλεις δομημένες προπονήσεις να στέλνονται στο Apple Watch.
  5. Αφού καταγράψεις την προπόνηση στο Apple Watch, επιβεβαίωσε ότι η ολοκληρωμένη προπόνηση εμφανίζεται στο Apple Health.

Σημείωση: Το TrainingPeaks είναι κυρίως χρήσιμο εδώ όταν η ολοκληρωμένη προπόνηση καταγράφεται μέσω Apple Watch και εμφανίζεται στο Apple Health.

Πηγή: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. Άνοιξε το Google Health στο iPhone και πήγαινε στο Connections > Apps and services.
  2. Στην ενότητα Add connections, επίλεξε Apple Health και μετά Get started.
  3. Εξέτασε τις οθόνες συναίνεσης και αδειών και επίτρεψε μόνο τις κατηγορίες που θέλεις να κοινοποιήσεις.
  4. Μετά τον συγχρονισμό, έλεγξε την ολοκληρωμένη προπόνηση στο Apple Health πριν περιμένεις το Aretic να την εισάγει.

Σημείωση: Το Google Health πλέον τεκμηριώνει μια εγγενή σύνδεση Apple Health για την εφαρμογή iOS, συμπεριλαμβανομένων υποστηριζόμενων δεδομένων φυσικής κατάστασης και στις δύο κατευθύνσεις. Είναι ξεχωριστό από το Android Health Connect· τα δεδομένα που διατίθενται ακόμα εξαρτώνται από την έκδοση της εφαρμογής και τις άδειες.

Πηγή: support.google.com

Έλεγξε επίσης μέσα στην εφαρμογή

Ορισμένες εφαρμογές έχουν διαφορετικές επιλογές κοινής χρήσης ανά έκδοση, συσκευή και περιοχή. Έλεγξε τις δικές της ρυθμίσεις και το Health > Apps, μετά επαλήθευσε την ολοκληρωμένη προπόνηση στο Apple Health.

  • Εφαρμογή Suunto: η υποστήριξη Apple Health μπορεί να εξαρτάται από την έκδοση της εφαρμογής, το μοντέλο ρολογιού και την περιοχή. Έλεγξε τις ρυθμίσεις της εφαρμογής Suunto και το Apple Health > Apps, μετά βεβαιώσου ότι η προπόνηση εμφανίζεται στο Health.
  • HealthFit ή RunGap: οι εφαρμογές γέφυρας μπορούν να είναι χρήσιμες για προχωρημένους αθλητές που μεταφέρουν αρχεία FIT ανάμεσα σε υπηρεσίες, αλλά είναι ξεχωριστά εργαλεία τρίτων. Χρησιμοποίησε τα δικά τους έγγραφα υποστήριξης πριν βασιστείς σε αυτά.
  • Zwift: μην υποθέτεις ότι υπάρχει απευθείας διαδρομή εγγραφής στο Apple Health για κάθε ρύθμιση. Αν το Zwift δεν δημιουργεί προπόνηση στο Health στη συσκευή σου, χρησιμοποίησε Apple Watch, Strava-to-Health όπου ταιριάζει, ή άλλη υποστηριζόμενη γέφυρα που εμπιστεύεσαι.

Δεν είναι το ίδιο πράγμα

Το Health Connect είναι λειτουργία Android, όχι σύνδεση Apple Health σε iOS. Το Google Health πλέον έχει ξεχωριστές επίσημες οδηγίες ρύθμισης Apple Health για iOS· χρησιμοποίησέ τες αν η σύνδεση είναι διαθέσιμη στην εφαρμογή σου.

Μην υποθέτεις ότι μια ρύθμιση Samsung Health ή μια γέφυρα τρίτου θα δημιουργήσει αρχεία προπόνησης στο Apple Health. Επαλήθευσε την τελική προπόνηση στο Apple Health πριν περιμένεις το Aretic να την εισάγει.

Αντιμετώπιση προβλημάτων

  • Άνοιξε την εφαρμογή προέλευσης και αφήσ’ την να ολοκληρώσει τον συγχρονισμό με το ρολόι, τον υπολογιστή ποδηλάτου, το δαχτυλίδι ή την υπηρεσία προπόνησης.
  • Έλεγξε την ολοκληρωμένη προπόνηση στο Apple Health, στην ενότητα Activity > Workouts.
  • Εξέτασε τα δικαιώματα της εφαρμογής προέλευσης για εγγραφή Workouts και Active Energy όταν προσφέρονται, καθώς και τα δικαιώματα του Aretic για ανάγνωση των υποστηριζόμενων κατηγοριών.
  • Απόφυγε να στέλνεις την ίδια προπόνηση από πολλές εφαρμογές. Αν εμφανίζονται διπλότυπα, διάλεξε ποια πηγή θα εξάγει Workouts για μελλοντικές δραστηριότητες.
  • Στο Aretic, κρατήστε το Apple Health συνδεδεμένο και ενεργοποιήστε την αυτόματη προσθήκη αν θέλετε οι σαφείς προπονήσεις Υγείας να προστίθενται αυτόματα στη μέρα σας.

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Αν μια προπόνηση εμφανίζεται στο Apple Health αλλά όχι στο Aretic, συμπεριλάβετε την εφαρμογή προέλευσης, την ημερομηνία της προπόνησης και τον τύπο της, καθώς και αν είναι ενεργοποιημένη η αυτόματη προσθήκη προπόνησης.

Email support@aretic.app

Πίσω στην υποστήριξη