Apple Health

Usa los entrenamientos de Apple Health en Aretic.

Aretic lee Apple Health con tu permiso. Si tu reloj o la app de entrenamientos escribe entrenamientos allí, Aretic puede usar ese contexto a través de tu conexión con Apple Health.

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Cómo funciona

Primero, conecta Apple Health en Aretic. Después, permite que tu reloj o la app de entrenamientos escriba la actividad de entrenamiento en Apple Health. Esta guía usa Apple Health; no conecta Aretic directamente con tu reloj o la app de entrenamientos.

Después de un entreno, abre Apple Health y revisa Actividad > Entrenamientos. Aretic necesita un registro de entrenamiento de Health y tu permiso de lectura para importarlo. Los totales de pasos o una puntuación de actividad por sí solos no son un registro de entrenamiento.

Comprobación universal de Apple Health

Tú controlas los datos que cada app puede leer o escribir. Elige las categorías que quieres compartir; no todas las apps admiten todas las categorías.

La prioridad del origen puede afectar a los totales en una categoría de Health. Cambiar la prioridad no elimina los registros de entrenamientos duplicados. Si dos apps escriben el mismo entreno, revisa qué app debe exportarlo.

  1. Abre Health en tu iPhone y toca tu foto de perfil o iniciales.
  2. En Privacidad, elige Apps y, después, la app de entrenamientos que usas.
  3. Revisa su acceso de escritura. Para importaciones de entrenamientos, busca Entrenamientos y Energía activa cuando esté disponible. Revisa también los permisos de lectura de Aretic.
  4. Deja que el origen termine la sincronización y, después, comprueba que el entreno completado aparece en Actividad > Entrenamientos.
  5. Para totales de categoría en conflicto, abre esa categoría, desplázate hasta Fuentes de datos y acceso y revisa el orden del origen.

Configuración app por app

Apple Watch Workout and Fitness
  1. Conecta Apple Health en Aretic desde el inicio o Ajustes de cuenta.
  2. Registra el entreno con la app Entrenamiento del Apple Watch o con una app de entrenamientos compatible que escriba en Apple Health.
  3. Abre Health, toca tu foto de perfil, elige Apps y, a continuación, confirma que Aretic y la app de entrenamientos tienen los permisos de actividad necesarios.
  4. Abre Health > Explorar > Actividad > Entrenamientos y confirma que el entreno aparece ahí antes de esperar que Aretic lo importe.

Nota: Aretic lee el contexto del entrenamiento de Apple Health con tu permiso. No sustituye las apps Workout o Fitness.

Origen: support.apple.com

Garmin Connect
  1. Abre la app Health, toca tu foto de perfil y, después, Apps en Privacidad.
  2. Elige Conectar y activa las categorías que quieres que Garmin comparta, incluidos Entrenamientos y Energía activa cuando estén disponibles.
  3. Abre Garmin Connect y sincroniza tu dispositivo. Mantén Garmin Connect abierto en primer plano hasta que termine la sincronización y la transferencia a Health.
  4. Confirma que el entreno aparece en Health en Actividad > Entrenamientos.

Nota: Garmin envía los datos compatibles después de una sincronización correcta del dispositivo mientras Garmin Connect está abierto. El uso compartido depende de tu dispositivo y permisos; no se envían las rutas GPS y Garmin no recibe datos de Apple Health.

Origen: support.garmin.com

Polar Flow
  1. Abre Polar Flow en tu iPhone.
  2. Toca Más y, después, Ajustes generales.
  3. Activa el interruptor de Apple Health.
  4. Elige las categorías para sincronizar o toca Activar todas las categorías.
  5. Toca Permitir y, después, sincroniza el dispositivo Polar o usa Sincronizar ahora si la app lo ofrece.

Nota: Polar realiza una sincronización unidireccional desde Polar Flow a Apple Health para entrenamientos, energía activa, frecuencia cardiaca durante entrenamientos, energía en reposo, sueño, pasos y peso.

Origen: support.polar.com

WHOOP
  1. Actualiza la app WHOOP desde el App Store si hay una actualización disponible.
  2. Abre WHOOP y ve a Más > Ajustes de la app > Integraciones.
  3. Selecciona Apple Health, toca Conectar y sigue las instrucciones.
  4. Elige Activar todo o selecciona las categorías que quieres compartir y, después, toca Permitir.
  5. En Apple Health, revisa Apps > WHOOP y confirma que Entrenamientos está activado si quieres que las actividades de WHOOP aparezcan como entrenamientos de Health.

Nota: Si WHOOP y otra app escriben el mismo entrenamiento en Apple Health, pueden aparecer actividades duplicadas. Desactiva una de las apps para que no escriba Entrenamientos si ves duplicados.

Origen: support.whoop.com

COROS
  1. Abre la app COROS y ve a la página Perfil.
  2. En Ajustes de COROS, abre la sección de apps de terceros y, después, Sincronización de datos.
  3. Elige Apple Health.
  4. Selecciona los tipos de datos que quieres que COROS sincronice con Apple Health.
  5. En Apple Health, revisa Apps > COROS y activa las categorías compatibles que quieres compartir.

Nota: COROS sincroniza los datos diarios y de entrenamientos con Apple Health. Verifica que el entreno completado aparece en Apple Health antes de confiar en Aretic para importarlo.

Origen: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. Sincroniza el entreno desde tu dispositivo Wahoo a la app ELEMNT.
  2. Confirma que el acceso a Apple Health está activado cuando la app ELEMNT solicite permisos de Health.
  3. Abre Apple Health, toca tu foto de perfil y, después, Apps > ELEMNT.
  4. Activa las categorías de actividad compatibles que quieres que ELEMNT escriba.
  5. Si los totales de pasos o de actividad no coinciden con otras fuentes, usa Fuentes de datos y acceso y mueve ELEMNT a la prioridad que quieras.

Nota: Wahoo indica que ELEMNT envía datos a Apple Health en intervalos regulares. Revisa Health después de una sincronización del dispositivo.

Origen: support.wahoofitness.com

Strava
  1. Abre Strava en tu iPhone.
  2. En la pestaña Tú, abre ajustes y, después, Gestionar apps y dispositivos > Health.
  3. Toca el icono de más y, después, Conectar.
  4. En la pantalla Acceso a Health, permite las categorías de entrenamientos que quieres que Strava comparta. Las instrucciones actuales de Strava se refieren a Entrenamientos y rutas.
  5. Vuelve a Gestionar apps y dispositivos > Health y activa Enviar a Health.

Nota: La conexión directa de Aretic con Strava está en beta y no forma parte del flujo de configuración pública de App Store. Esta guía es solo un flujo de Strava a Apple Health. Strava también señala que la información de rutas de actividades de terceros como Garmin o Zwift puede no sincronizarse con Apple Health.

Origen: support.strava.com

Peloton
  1. Abre Apple Health en tu iPhone y toca Compartir.
  2. Toca Apps y, después, elige Peloton.
  3. Activa las categorías a las que puede acceder Peloton.
  4. Asegúrate de que el acceso de escritura esté activado para los entrenamientos que quieres que Peloton importe a Apple Health.
  5. Completa un entreno en Peloton y, después, revisa Apple Health > Actividad > Entrenamientos.

Nota: Peloton describe el acceso de lectura como la acción de llevar la actividad a Peloton, y el acceso de escritura como la importación de entrenamientos de Peloton a Apple Health.

Origen: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. Abre los Ajustes del iPhone.
  2. Ve a Privacidad y seguridad > Health.
  3. Elige Nike Run Club o Nike Training Club.
  4. Selecciona los datos que quieres compartir con Apple Health.
  5. Después de un entreno de Nike, confirma que aparece en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Nota: Nike documenta el uso compartido de Apple Health para energía activa, frecuencia cardiaca, distancia al caminar y correr, entrenamientos y categorías relacionadas.

Origen: nike.com

Runkeeper
  1. Abre Runkeeper y ve a la pestaña Yo.
  2. Toca Ajustes y, después, Apps y dispositivos.
  3. Toca Apple Health.
  4. Toca Conectar con Health y permite el acceso, o elige Activar todo.
  5. Activa Health Sync para enviar las actividades de Runkeeper a Apple Health.

Nota: Runkeeper envía las actividades de caminar, correr y ciclismo completadas o registradas a través de la app Runkeeper a Apple Health. No envía todas las importaciones de terceros de vuelta a Apple Health.

Origen: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. Abre adidas Running en tu iPhone.
  2. Revisa sus ajustes para compartir con Apple Health, si están disponibles en tu versión.
  3. Abre Health, toca tu foto de perfil y, después, Apps en Privacidad. Elige adidas Running si aparece ahí.
  4. Permite las categorías de entrenamientos que quieras compartir cuando la app las ofrezca.
  5. Tras sincronizar, confirma que el entreno completado aparece en Apple Health.

Nota: Las opciones exactas varían según la versión de la app y la región. Si adidas Running no aparece en Health o no ofrece compartir entrenamientos, no asumas que tenga un puente de entrenamientos directo; consulta la ayuda de adidas.

Origen: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. Abre la app MapMy y toca el botón Menú en la parte inferior derecha.
  2. Abre Ajustes y, después, Apple Permissions.
  3. Activa Apple Health.
  4. Si iOS te pide permiso, toca OK y activa las categorías que quieras.
  5. También puedes confirmar los permisos en Ajustes del iPhone > Apps > Health > Acceso a datos y dispositivos > MapMy.

Nota: MapMy indica que los futuros entrenamientos guardados se sincronizarán con Apple Health y Actividad después de conceder los permisos. No importa entrenamientos desde Apple Health a MapMy.

Origen: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. Abre Oura en tu iPhone.
  2. Toca el icono del menú en la esquina superior izquierda.
  3. Ve a Ajustes > Apple Health.
  4. Activa Conectar con Health y las categorías que quieres compartir.
  5. Ajusta el uso compartido más tarde desde Ajustes del iPhone > Health > Acceso a datos y dispositivos > Oura o Apple Health > Apps > Oura.

Nota: Oura documenta exportaciones de entrenamientos compatibles, incluidos actividades añadidas manualmente, grabaciones de Frecuencia cardiaca de actividad y Detección automática de actividad. Verifica que el entreno aparece en Apple Health antes de esperar una importación de Aretic.

Origen: support.ouraring.com

Withings
  1. Abre la app Withings.
  2. Ve a Perfil.
  3. Desplázate hasta Apps y toca el icono de Health.
  4. Toca Activar y, después, Siguiente.
  5. Elige Activar todo o selecciona las categorías de actividad que quieres compartir con Apple Health.

Nota: Withings es especialmente fuerte en pasos, distancia, peso y contexto de actividad del dispositivo. Confirma que existe un entreno completado en Apple Health si quieres que Aretic lo importe como entreno.

Origen: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. Abre TrainingPeaks en tu iPhone e inicia sesión.
  2. Toca Más y, después, Ajustes.
  3. En Conexiones, elige Conectar Apple Health y revisa los permisos de Health.
  4. Permite las categorías que quieres compartir. Usa los ajustes de la app Apple Watch Workout si quieres entrenamientos estructurados enviados a tu Apple Watch.
  5. Después de registrar el entreno en Apple Watch, confirma que el entreno completado aparece en Apple Health.

Nota: TrainingPeaks es principalmente útil aquí cuando el entreno completado se registra a través de Apple Watch y aparece en Apple Health.

Origen: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. Abre Google Health en tu iPhone y ve a Conexiones > Apps y servicios.
  2. En Añadir conexiones, elige Apple Health y, después, Empezar.
  3. Revisa las pantallas de consentimiento y permisos y permite solo las categorías que quieras compartir.
  4. Tras sincronizar, revisa el entreno completado en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Nota: Google ahora documenta una conexión nativa de Apple Health para su app de iOS, incluido el acceso a datos de fitness compatibles en ambos sentidos. Esto es independiente de Android Health Connect; los datos disponibles siguen dependiendo de la versión de tu app y de los permisos.

Origen: support.google.com

También revisa dentro de la app

Algunas apps tienen opciones de uso compartido diferentes según la versión, el dispositivo y la región. Revisa los ajustes de la propia app y Health > Apps; después, verifica el entreno completado en Apple Health.

  • App de Suunto: el soporte de Apple Health puede depender de la versión de la app, el modelo de reloj y la región. Revisa los ajustes de la app Suunto y Apple Health > Apps; después, verifica que el entreno aparece en Health.
  • HealthFit o RunGap: las apps puente pueden ser útiles para atletas avanzados que mueven archivos FIT entre servicios, pero son herramientas de terceros separadas. Usa su documentación de soporte antes de confiar en ellas.
  • Zwift: no asumas que habrá una ruta directa de escritura en Apple Health para cada configuración. Si Zwift no crea un entreno de Health en tu dispositivo, usa Apple Watch, Strava-to-Health cuando corresponda, o otro puente compatible en el que confíes.

No es lo mismo

Health Connect es una función de Android, no una conexión de Apple Health en iOS. Google Health ahora tiene instrucciones oficiales separadas para configurar Apple Health en iOS; úsalas si la conexión está disponible en tu app.

No asumas que una configuración de Samsung Health o un puente de terceros vaya a crear registros de entrenamientos en Apple Health. Verifica el entreno final en Apple Health antes de esperar que Aretic lo importe.

Solución de problemas

  • Abre la app de origen y deja que termine la sincronización con tu reloj, ordenador de bici, anillo o servicio de entrenamiento.
  • Revisa el entreno completado en Apple Health en Actividad > Entrenamientos.
  • Revisa el permiso de la app de origen para escribir Entrenamientos y Energía activa cuando se ofrezca, y el permiso de Aretic para leer las categorías compatibles.
  • Evita enviar el mismo entreno desde varias apps. Si aparecen duplicados, elige qué origen debe exportar Entrenamientos para las próximas actividades.
  • En Aretic, mantén Apple Health conectado y activa la adición automática si quieres que los entrenamientos de Salud se añadan a tu día automáticamente.

¿Necesitas ayuda?

Si un entrenamiento aparece en Apple Health pero no en Aretic, incluye la app de origen, la fecha del entrenamiento y el tipo, y si la adición automática de entrenamientos está activada.

Correo electrónico support@aretic.app

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