Aretic-এ Apple Health-এর ওয়ার্কআউট ব্যবহার করুন।

1. অনবোর্ডিং বা Account Settings থেকে Aretic-এ Apple Health কানেক্ট করুন।
2. Apple Watch Workout অ্যাপ দিয়ে ওয়ার্কআউট রেকর্ড করুন, অথবা এমন একটি কম্প্যাটিবল ওয়ার্কআউট অ্যাপ দিয়ে যা Apple Health-এ লিখে।
3. Health খুলুন, প্রোফাইল ছবিতে ট্যাপ করুন, Apps বেছে নিন—তারপর নিশ্চিত করুন Aretic এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপের প্রয়োজনীয় অ্যাক্টিভিটি পারমিশন আছে।
4. Health > Browse > Activity > Workouts খুলুন এবং Aretic যাতে ইমপোর্ট করতে পারে বলে ভাবার আগে নিশ্চিত করুন সেখানে ওয়ার্কআউটটি দেখাচ্ছে।

নোট: আপনার অনুমতি নিয়ে Aretic Apple Health-এর ওয়ার্কআউট প্রেক্ষাপট পড়ে। এটি Workout বা Fitness অ্যাপগুলোকে প্রতিস্থাপন করে না।

উৎস: support.apple.com

1. Health অ্যাপ খুলুন, প্রোফাইল ছবিতে ট্যাপ করুন, তারপর Privacy-এর অধীনে Apps-এ যান।
2. Connect বেছে নিন এবং Garmin যেন যেসব ক্যাটাগরি শেয়ার করতে পারে সেগুলো চালু করুন—যখন পাওয়া যাবে তখন Workouts এবং Active Energy-ও অন্তর্ভুক্ত করুন।
3. Garmin Connect খুলে আপনার ডিভাইস সিঙ্ক করুন। সিঙ্ক এবং Health ট্রান্সফার শেষ না হওয়া পর্যন্ত Garmin Connect সামনের পর্দায় খোলা রাখুন।
4. Health-এ Activity > Workouts-এর অধীনে ওয়ার্কআউটটি দেখা যাচ্ছে কিনা নিশ্চিত করুন।

নোট: Garmin Connect খোলা থাকলে সফল ডিভাইস সিঙ্কের পর Garmin সাপোর্টেড ডেটা পাঠায়। শেয়ারিং আপনার ডিভাইস এবং অনুমতির ওপর নির্ভর করে; GPS ট্র্যাক পাঠানো হয় না, এবং Garmin Apple Health ডেটা গ্রহণও করে না।

উৎস: support.garmin.com

1. আপনার iPhone-এ Polar Flow খুলুন।
2. More-এ ট্যাপ করুন, তারপর General settings-এ যান।
3. Apple Health টগলটি চালু করুন।
4. যে ক্যাটাগরিগুলো সিঙ্ক করতে চান সেগুলো বেছে নিন, অথবা Turn All Categories On-এ ট্যাপ করুন।
5. Allow-এ ট্যাপ করুন, তারপর Polar ডিভাইস সিঙ্ক করুন—অথবা অ্যাপটি অপশন দিলে Sync now ব্যবহার করুন।

নোট: Polar, Polar Flow থেকে Apple Health-এ একমুখীভাবে সিঙ্ক করে—ওয়ার্কআউটের জন্য, সক্রিয় এনার্জি, ওয়ার্কআউট চলাকালীন হার্ট রেট, বিশ্রাম এনার্জি, ঘুম, স্টেপস, এবং ওজন।

উৎস: support.polar.com

1. যদি আপডেট পাওয়া যায়, App Store থেকে WHOOP অ্যাপ আপডেট করুন।
2. WHOOP খুলুন, তারপর More > App Settings > Integrations-এ যান।
3. Apple Health নির্বাচন করুন, Connect-এ ট্যাপ করুন, এবং নির্দেশনাগুলো অনুসরণ করুন।
4. Turn on all বেছে নিন অথবা যেসব ক্যাটাগরি শেয়ার করতে চান সেগুলো নির্বাচন করুন, তারপর Allow-এ ট্যাপ করুন।
5. Apple Health-এ Apps > WHOOP দেখুন এবং আপনি যদি WHOOP-এর অ্যাক্টিভিটিগুলো Health ওয়ার্কআউট হিসেবে দেখাতে চান, তবে Workouts সক্রিয় আছে কি না নিশ্চিত করুন।

নোট: যদি WHOOP এবং অন্য কোনো অ্যাপ একই ওয়ার্কআউট Apple Health-এ লিখে, তাহলে ডুপ্লিকেট অ্যাক্টিভিটি দেখা যেতে পারে। ডুপ্লিকেট দেখা দিলে একটি অ্যাপ থেকে Workouts লেখা বন্ধ করুন।

উৎস: support.whoop.com

1. COROS অ্যাপ খুলুন এবং Profile পেজে যান।
2. COROS সেটিংসে যান, তৃতীয়-পক্ষ অ্যাপস অংশটি খুলুন, এরপর Data Sync নির্বাচন করুন।
3. Apple Health বেছে নিন।
4. যে ডেটা টাইপগুলো COROS-কে Apple Health-এ সিঙ্ক করাতে চান সেগুলো নির্বাচন করুন।
5. Apple Health-এ Apps > COROS দেখুন এবং যেসব সাপোর্টেড ক্যাটাগরি শেয়ার করতে চান সেগুলো চালু করুন।

নোট: COROS প্রতিদিনের ডেটা এবং ট্রেনিং সিঙ্ক Apple Health-এ পাঠায়। Aretic যাতে এটি ইমপোর্ট করতে পারে—এভাবে নির্ভর করার আগে, সম্পন্ন ওয়ার্কআউটটি Apple Health-এ দেখা যাচ্ছে কি না যাচাই করুন।

উৎস: support.coros.com

1. আপনার Wahoo ডিভাইস থেকে ELEMNT অ্যাপে ওয়ার্কআউটটি সিঙ্ক করুন।
2. ELEMNT অ্যাপ Health পারমিশনের জন্য চাইলে নিশ্চিত করুন Apple Health অ্যাক্সেস চালু আছে।
3. Apple Health খুলুন, আপনার প্রোফাইল ছবিতে ট্যাপ করুন, তারপর Apps > ELEMNT।
4. আপনি যে অ্যাক্টিভিটি ক্যাটাগুলো চান, সেগুলো চালু করুন যাতে ELEMNT লিখতে পারে।
5. যদি স্টেপ বা অ্যাক্টিভিটি টোটালে অন্য সোর্সগুলোর সাথে মিল না থাকে, Data Sources & Access ব্যবহার করে ELEMNT-কে আপনার পছন্দমতো প্রাইঅরিটিতে সরান।

নোট: Wahoo জানায় যে ELEMNT নিয়মিত বিরতিতে ডেটা Apple Health-এ পাঠায়। ডিভাইস সিঙ্কের পরে Health চেক করুন।

উৎস: support.wahoofitness.com

1. আপনার iPhone-এ Strava খুলুন।
2. You ট্যাব থেকে সেটিংস খুলুন, তারপর Manage Apps and Devices > Health।
3. প্লাস আইকনে ট্যাপ করুন, তারপর Connect।
4. Health Access স্ক্রিনে যে ওয়ার্কআউট ক্যাটাগুলো Strava যেন শেয়ার করতে পারে সেগুলো Allow করুন। বর্তমান Strava নির্দেশনায় Workouts & Routes উল্লেখ থাকে।
5. Manage Apps and Devices > Health-এ ফিরে যান এবং Send to Health অন করুন।

নোট: Aretic-এর সরাসরি Strava কানেকশন শুধু বিটা-তে আছে এবং পাবলিক App Store সেটআপ পাথের অংশ নয়। এই গাইডে শুধু Strava-to-Apple-Health পথ দেখানো হয়েছে। Strava আরও বলে যে Garmin বা Zwift-এর মতো থার্ড-পার্টি অ্যাক্টিভিটি থেকে রুট তথ্য হয়তো Apple Health-এ সিঙ্ক নাও হতে পারে।

উৎস: support.strava.com

1. আপনার iPhone-এ Apple Health খুলুন এবং Sharing-এ ট্যাপ করুন।
2. Apps-এ ট্যাপ করুন, তারপর Peloton নির্বাচন করুন।
3. Peloton কোন ক্যাটাগরিগুলো অ্যাক্সেস করতে পারে সেগুলো চালু করুন।
4. যে ওয়ার্কআউটগুলো আপনি Peloton দিয়ে Apple Health-এ ইমপোর্ট করাতে চান, সেগুলোর জন্য Write access সক্রিয় আছে কি না নিশ্চিত করুন।
5. একটি Peloton ওয়ার্কআউট সম্পন্ন করুন, তারপর Apple Health > Activity > Workouts দেখুন।

নোট: Peloton Read access-কে বোঝায় Peloton-এ অ্যাক্টিভিটি টেনে আনা, আর Write access-কে বোঝায় Peloton-এর ওয়ার্কআউট Apple Health-এ ইমপোর্ট করা।

উৎস: onepeloton.com

1. iPhone Settings খুলুন।
2. Privacy & Security > Health-এ যান।
3. Nike Run Club অথবা Nike Training Club নির্বাচন করুন।
4. Apple Health-এর সাথে যেটা শেয়ার করতে চান সেটি নির্বাচন করুন।
5. Nike ওয়ার্কআউটের পরে Aretic যেন এটি ইমপোর্ট করবে—এর আগে Apple Health-এ এটি দেখা যাচ্ছে কি না নিশ্চিত করুন।

নোট: Nike, Apple Health-এ active energy, heart rate, হাঁটা ও দৌড়ের দূরত্ব, ওয়ার্কআউট এবং সংশ্লিষ্ট ক্যাটাগরি শেয়ার করার তথ্য দেয়।

উৎস: nike.com

1. Runkeeper খুলুন এবং Me ট্যাবে যান।
2. Settings-এ ট্যাপ করুন, তারপর Apps and Devices।
3. Apple Health-এ ট্যাপ করুন।
4. Health-এ Connect ট্যাপ করে অ্যাক্সেস অনুমোদন দিন, অথবা Turn On All সিলেক্ট করুন।
5. Runkeeper-এর অ্যাক্টিভিটি Apple Health-এ পাঠাতে Health Sync চালু করুন।

নোট: Runkeeper, Runkeeper অ্যাপ দিয়ে সম্পন্ন বা লগ করা হাঁটা, দৌড় এবং সাইক্লিং অ্যাক্টিভিটি Apple Health-এ পাঠায়। এটি Apple Health থেকে সব থার্ড-পার্টি ইমপোর্ট আবার Apple Health-এ পাঠায় না।

উৎস: help.runkeeper.com

1. আপনার iPhone-এ adidas Running খুলুন।
2. আপনার ভার্সনে উপলব্ধ থাকলে Apple Health শেয়ারিংয়ের সেটিংসগুলো দেখে নিন।
3. Health খুলুন, প্রোফাইল ছবিতে ট্যাপ করুন, তারপর Privacy-এর অধীনে Apps। সেখানে adidas Running থাকলে সেটি নির্বাচন করুন।
4. অ্যাপটি অপশন দিলে যে ওয়ার্কআউট ক্যাটাগুলো শেয়ার করতে চান সেগুলো Allow করুন।
5. সিঙ্কের পরে Apple Health-এ সম্পন্ন ওয়ার্কআউটটি দেখা যাচ্ছে কি না নিশ্চিত করুন।

নোট: অপশনগুলো অ্যাপের ভার্সন ও অঞ্চলভেদে আলাদা হতে পারে। Health-এ adidas Running না থাকলে বা ওয়ার্কআউট শেয়ার না দিলে—ধরে নেবেন না যে এতে সরাসরি ওয়ার্কআউট ব্রিজ আছে; adidas সাপোর্ট দেখুন।

উৎস: adidas.de

1. MapMy অ্যাপ খুলুন এবং নিচের ডানদিকে থাকা Menu বোতামে ট্যাপ করুন।
2. Settings খুলুন, তারপর Apple Permissions।
3. Apple Health চালু করুন।
4. iOS যদি অনুমতি চায়, OK-তে ট্যাপ করুন এবং আপনি যে ক্যাটাগুলো চান সেগুলো চালু করুন।
5. আপনি iPhone Settings > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy থেকেও অনুমতি নিশ্চিত করতে পারেন।

নোট: MapMy বলে, ভবিষ্যতে সেভ করা ওয়ার্কআউটগুলো Apple Health এবং Activity-তে সিঙ্ক হবে অনুমতি দেওয়ার পর। এটি Apple Health থেকে ওয়ার্কআউট MapMy-এ ইমপোর্ট করে না।

উৎস: help.mapmyfitness.com

1. আপনার iPhone-এ Oura খুলুন।
2. উপরের বাম কোণে থাকা মেনু আইকনে ট্যাপ করুন।
3. Settings > Apple Health-এ যান।
4. Health-এ Connect চালু করুন এবং যে ক্যাটাগুলো শেয়ার করতে চান সেগুলো নির্বাচন করুন।
5. iPhone Settings > Health > Data Access & Devices > Oura অথবা Apple Health > Apps > Oura থেকে পরে শেয়ারিং অ্যাডজাস্ট করুন।

নোট: Oura, সাপোর্টেড ওয়ার্কআউট এক্সপোর্ট করে—যার মধ্যে ম্যানুয়ালি যোগ করা অ্যাক্টিভিটিগুলো, Activity Heart Rate রেকর্ডিং এবং Automatic Activity Detection অন্তর্ভুক্ত। Aretic দিয়ে ইমপোর্ট করতে আশা করার আগে Apple Health-এ ওয়ার্কআউটটি দেখা যাচ্ছে কি না চেক করুন।

উৎস: support.ouraring.com

1. Withings অ্যাপ খুলুন।
2. Profile-এ যান।
3. Apps পর্যন্ত স্ক্রল করুন এবং Health আইকনে ট্যাপ করুন।
4. Activate-এ ট্যাপ করুন, তারপর Next।
5. Turn On All বেছে নিন অথবা Apple Health-এর সাথে শেয়ার করতে চান এমন অ্যাক্টিভিটি ক্যাটাগরি নির্বাচন করুন।

নোট: Withings স্টেপস, দূরত্ব, ওজন এবং ডিভাইস অ্যাক্টিভিটি প্রেক্ষাপটের জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী। আপনি যদি Aretic যেন সেটিকে ওয়ার্কআউট হিসেবে ইমপোর্ট করে—তাহলে Apple Health-এ সম্পন্ন ওয়ার্কআউট আছে কি না নিশ্চিত করুন।

উৎস: support.withings.com

1. আপনার iPhone-এ TrainingPeaks খুলে সাইন ইন করুন।
2. More-এ ট্যাপ করুন, তারপর Settings।
3. Connections-এর অধীনে Connect Apple Health বেছে নিন এবং Health পারমিশন রিভিউ করুন।
4. যে ক্যাটাগুলো শেয়ার করতে চান সেগুলো Allow করুন। আপনি যদি Apple Watch-এ স্ট্রাকচারড ওয়ার্কআউট পাঠাতে চান, তাহলে Apple Watch Workout App-এর সেটিংস ব্যবহার করুন।
5. Apple Watch-এ ওয়ার্কআউট রেকর্ড করার পরে, Apple Health-এ সম্পন্ন ওয়ার্কআউটটি দেখা যাচ্ছে কি না নিশ্চিত করুন।

নোট: এখানে TrainingPeaks সবচেয়ে উপকারী যখন সম্পন্ন ওয়ার্কআউটটি Apple Watch দিয়ে রেকর্ড করা থাকে এবং Apple Health-এ দেখা যায়।

উৎস: help.trainingpeaks.com

1. আপনার iPhone-এ Google Health খুলে Connections > Apps and services-এ যান।
2. Add connections-এর অধীনে Apple Health বেছে নিন, তারপর Get started।
3. সম্মতি (consent) এবং অনুমতির স্ক্রিনগুলো রিভিউ করুন, এবং শুধু যে ক্যাটাগুলো শেয়ার করতে চান সেগুলোই Allow করুন।
4. সিঙ্কের পরে Aretic যেন এটি ইমপোর্ট করে—এর আগে Apple Health-এ সম্পন্ন ওয়ার্কআউটটি চেক করুন।

নোট: Google এখন তার iOS অ্যাপের জন্য একটি নেটিভ Apple Health কানেকশন ডকুমেন্ট করেছে—যার মধ্যে দুই দিকেই সাপোর্টেড ফিটনেস ডেটা থাকে। এটি Android Health Connect থেকে আলাদা; এবং কোন ডেটা পাওয়া যাবে তা এখনও আপনার অ্যাপের ভার্সন ও অনুমতির ওপর নির্ভর করে।

উৎস: support.google.com