Apple Health
Apple Health માંથી Aretic માટે વર્કઆઉટ્સ આયાત કરો.
તમારી પરવાનગી સાથે Aretic Apple Health વાંચે છે. જો તમારી ઘડિયાળ અથવા વર્કઆઉટ ઍપ ત્યાં વર્કઆઉટ લખે છે, તો Aretic તમારી Apple Health કનેક્શન દ્વારા એ કોન્ટેક્સ્ટનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
🌐 ગુજરાતી (ભારત)
આ કેવી રીતે કામ કરે છે
પહેલા Aretic માં Apple Health કનેક્ટ કરો. પછી તમારી ઘડિયાળ અથવા વર્કઆઉટ ઍપને Apple Health માં વર્કઆઉટ પ્રવૃત્તિ લખવાની મંજૂરી આપો. આ માર્ગદર્શિકા Apple Health નો ઉપયોગ કરે છે; તે Aretic ને સીધું તમારી ઘડિયાળ અથવા વર્કઆઉટ ઍપ સાથે કનેક્ટ કરતું નથી.
વર્કઆઉટ પછી Apple Health ખોલો અને Activity > Workouts તપાસો. Aretic ને તેમાં ઇમ્પોર્ટ કરવા માટે Health વર્કઆઉટ રેકોર્ડ અને તમારી read પરવાનગી જોઈએ છે. ફક્ત સ્ટેપ ટોટલ્સ અથવા એક્ટિવિટી સ્કોર હોવું એ વર્કઆઉટ રેકોર્ડ નથી.
યુનિવર્સલ Apple Health ચેક
કઈ ઍપ કેટલી માહિતી વાંચી અથવા લખી શકે છે એ તમારે નિયંત્રિત કરવું છે. તમે જે કેટેગરી શેર કરાવવા માંગો છો તે પસંદ કરો; બધી ઍપ બધી કેટેગરી સપોર્ટ કરતી નથી.
Healthની કોઈ કેટેગરીમાં ટોટલ્સ પર સ્ત્રોત પ્રાથમિકતા અસર કરી શકે છે. પ્રાથમિકતા બદલવાથી ડુપ્લિકેટ વર્કઆઉટ રેકોર્ડ ડિલીટ થતા નથી. જો બે ઍપ એ જ વર્કઆઉટ લખે છે, તો સમીક્ષા કરો કે ભવિષ્યની પ્રવૃત્તિઓ માટે કઈ ઍપ તેને એક્સપોર્ટ કરવી જોઈએ.
- તમારા iPhone પર Health ખોલો અને તમારી પ્રોફાઇલ તસવીર અથવા ઇનિશિયલ્સ પર ટેપ કરો.
- Privacy હેઠળ Apps પસંદ કરો, પછી તમે જે વર્કઆઉટ ઍપ વાપરો છો તે પસંદ કરો.
- તેની write access સમીક્ષો. વર્કઆઉટ ઇમ્પોર્ટ માટે, જ્યાં સપોર્ટેડ હોય ત્યાં Workouts અને Active Energy જુઓ. સાથે સાથે Aretic ની read પરવાનગીઓ પણ સમીક્ષો.
- સ્ત્રોત ઍપને સિંક પૂરી કરવાની મંજૂરી આપો, પછી જુઓ કે પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ Activity > Workouts હેઠળ દેખાય છે કે નહીં.
- વિરોધાભાસી કેટેગરી ટોટલ્સ માટે, એ કેટેગરી ખોલો, Data Sources & Access સુધી સ્ક્રોલ કરો, અને સ્ત્રોત ક્રમ તપાસો.
ઍપ-દર-ઍપ સેટઅપ
Apple Watch Workout and Fitness
- ઓનબોર્ડિંગ અથવા Account Settings માંથી Aretic માં Apple Health કનેક્ટ કરો.
- Apple Watch Workout ઍપથી વર્કઆઉટ રેકોર્ડ કરો, અથવા Apple Healthમાં લખતી કંપેટિબલ વર્કઆઉટ ઍપથી.
- Health ખોલો, તમારી પ્રોફાઇલ તસવીર પર ટેપ કરો, Apps પસંદ કરો, અને પછી ખાતરી કરો કે Aretic તથા વર્કઆઉટ ઍપ પાસે જરૂરી activity પરવાનગીઓ છે.
- Health > Browse > Activity > Workouts ખોલો અને Aretic ને ઇમ્પોર્ટ કરાવવાની અપેક્ષા રાખતા પહેલાં ત્યાં વર્કઆઉટ દેખાય છે તેની પુષ્ટિ કરો.
નોંધ: તમારી પરવાનાથી Aretic Apple Health નો વર્કઆઉટ કોન્ટેક્સ્ટ વાંચે છે. તે Workout અથવા Fitness ઍપ્સની જગ્યા લેતું નથી.
સ્ત્રોત: support.apple.com
Garmin Connect
- Health ઍપ ખોલો, તમારી પ્રોફાઇલ તસવીર પર ટેપ કરો, પછી Privacy હેઠળ Apps પર ટેપ કરો.
- Connect પસંદ કરો અને તમે Garmin ને શેર કરાવવા માંગો છો એવી કેટેગરી સક્ષમ કરો—ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે Workouts અને Active Energy પણ.
- Garmin Connect ખોલો અને તમારા ડિવાઇસને સિંક કરો. સિંક અને Health ટ્રાન્સફર પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી Garmin Connect ને ફોરગ્રાઉન્ડમાં ખુલ્લું રાખો.
- Health હેઠળ Activity > Workouts માં વર્કઆઉટ દેખાય છે તેની ખાતરી કરો.
નોંધ: Garmin, Garmin Connect ખુલ્લું હોય ત્યારે સફળ ડિવાઇસ સિંક પછી સપોર્ટેડ ડેટા મોકલે છે. શેરિંગ તમારા ડિવાઇસ અને પરવાનગીઓ પર આધાર રાખે છે; GPS ટ્રેક્સ મોકલાતા નથી, અને Garmin ને Apple Health ડેટા મળતું નથી.
સ્ત્રોત: support.garmin.com
Polar Flow
- તમારા iPhone પર Polar Flow ઍપ ખોલો.
- More પર ટેપ કરો, પછી General settings.
- Apple Health ટૉગલ ચાલુ કરો.
- સિંક કરાવવાની કેટેગરી પસંદ કરો, અથવા Turn All Categories On પર ટેપ કરો.
- Allow પર ટેપ કરો, પછી Polar ડિવાઇસને સિંક કરો અથવા ઍપ જો આપે તો Sync now વાપરો.
નોંધ: Polar, Polar Flow થી Apple Healthમાં એક-માર્ગીય સિંક દસ્તાવેજ કરે છે: વર્કઆઉટ્સ, active energy, વર્કઆઉટ દરમિયાન heart rate, resting energy, sleep, steps અને weight માટે.
સ્ત્રોત: support.polar.com
WHOOP
- જો અપડેટ ઉપલબ્ધ હોય તો App Store માંથી WHOOP ઍપ અપડેટ કરો.
- WHOOP ખોલો, પછી More > App Settings > Integrations પર જાઓ.
- Apple Health પસંદ કરો, Connect પર ટેપ કરો, અને સૂચનાઓ અનુસરો.
- Turn on all પસંદ કરો અથવા તમે શેર કરવા માંગો છો એવી કેટેગરી પસંદ કરો, પછી Allow પર ટેપ કરો.
- Apple Health માં Apps > WHOOP તપાસો અને જો તમે WHOOPની activity ને Health વર્કઆઉટ તરીકે દેખાડવા માંગતા હો, તો Workouts સક્રિય હોવું ખાતરી કરો.
નોંધ: જો WHOOP અને બીજી કોઈ ઍપ બંને Apple Healthમાં એ જ વર્કઆઉટ લખે, તો ડુપ્લિકેટ activity દેખાઈ શકે છે. જો ડુપ્લિકેટ દેખાય, તો Workouts લખતા એક ઍપને નિષ્ક્રિય કરો.
સ્ત્રોત: support.whoop.com
COROS
- COROS ઍપ ખોલો અને Profile પેજ પર જાઓ.
- COROS settings માં, third-party ઍપ વિભાગ ખોલો, પછી Data Sync.
- Apple Health પસંદ કરો.
- તમે ઈચ્છો છો એવી ડેટા ટાઇપ્સ પસંદ કરો જે COROS Apple Healthમાં સિંક કરે.
- Apple Health માં Apps > COROS તપાસો અને તમે શેર કરવા માંગો છો એવી સપોર્ટેડ કેટેગરી સક્રિય કરો.
નોંધ: COROS દૈનિક અને ટ્રેનિંગ ડેટાને Apple Healthમાં સિંક દસ્તાવેજ કરે છે. Aretic દ્વારા તેને ઇમ્પોર્ટ કરાવવાની અપેક્ષા રાખતા પહેલાં, પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ Apple Healthમાં દેખાય છે તેની ખાતરી કરો.
સ્ત્રોત: support.coros.com
Wahoo ELEMNT and RIVAL
- તમારા Wahoo ડિવાઇસમાંથી વર્કઆઉટ ELEMNT ઍપમાં સિંક કરો.
- જ્યારે ELEMNT ઍપ Health પરવાનગીઓ માગે ત્યારે Apple Health access સક્રિય છે તેની ખાતરી કરો.
- તમારા iPhone પર Apple Health ખોલો, તમારી પ્રોફાઇલ તસવીર પર ટેપ કરો, પછી Apps > ELEMNT.
- તમે ઈચ્છો છો એવી સપોર્ટેડ activity કેટેગરી ચાલુ કરો, જેથી ELEMNT તે લખી શકે.
- જો પગલાં અથવા activity ટોટલ્સ બીજા સ્ત્રોતો સાથે મેળ ન ખાતા હોય, તો Data Sources & Access વાપરો અને ELEMNT ને તમારી ઈચ્છિત પ્રાથમિકતા પર ખસેડો.
નોંધ: Wahoo કહે છે કે ELEMNT નિયમિત અંતરે Apple Healthમાં ડેટા પુશ કરે છે. ડિવાઇસ સિંક પછી Health તપાસો.
સ્ત્રોત: support.wahoofitness.com
Strava
- તમારા iPhone પર Strava ખોલો.
- You ટૅબમાંથી settings ખોલો, પછી Manage Apps and Devices > Health.
- પ્લસ આઇકન પર ટેપ કરો, પછી Connect.
- Health Access સ્ક્રીન પર, તમે ઈચ્છો છો એવી વર્કઆઉટ કેટેગરી પસંદ કરો જેથી Strava તે શેર કરી શકે. હાલની Strava સૂચનાઓમાં Workouts & Routes નામ છે.
- Manage Apps and Devices > Health પર પાછા જાઓ અને Send to Health ચાલુ કરો.
નોંધ: Aretic નું Strava સાથેનું સીધું કનેક્શન ફક્ત બેટા છે અને જાહેર App Store સેટઅપ પાથનો ભાગ નથી. આ માર્ગદર્શિકા ફક્ત Strava-to-Apple-Health પાથ બતાવે છે. Strava એ પણ નોંધ્યું છે કે Garmin અથવા Zwift જેવી થર્ડ-પાર્ટી activity માંથી route માહિતી Apple Healthમાં સિંક ન થવાની શક્યતા છે.
સ્ત્રોત: support.strava.com
Peloton
- તમારા iPhone પર Apple Health ખોલો અને Sharing પર ટેપ કરો.
- Apps પર ટેપ કરો, પછી Peloton પસંદ કરો.
- Peloton કઈ કેટેગરી ઍક્સેસ કરી શકે તે સક્રિય કરો.
- તમને Peloton દ્વારા Apple Healthમાં ઇમ્પોર્ટ કરાવવાં માંગતા વર્કઆઉટ માટે Write access સક્રિય છે તેની ખાતરી કરો.
- Peloton માં વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરો, પછી Apple Health > Activity > Workouts તપાસો.
નોંધ: Peloton Read access ને Peloton માં activity ખેંચવી તરીકે વર્ણવે છે, અને Write access ને Apple Healthમાં Peloton વર્કઆઉટ ઇમ્પોર્ટ કરવી તરીકે.
સ્ત્રોત: onepeloton.com
Nike Run Club and Nike Training Club
- iPhone Settings ખોલો.
- Privacy & Security > Health પર જાઓ.
- Nike Run Club અથવા Nike Training Club પસંદ કરો.
- Apple Health સાથે તમે કયો ડેટા શેર કરવા માંગો છો તે પસંદ કરો.
- Nike વર્કઆઉટ પછી, Aretic તેને ઇમ્પોર્ટ કરે તેની અપેક્ષા રાખતા પહેલાં તે Apple Healthમાં દેખાય છે તેની પુષ્ટિ કરો.
નોંધ: Nike સક્રિય energy, heart rate, ચાલવાનું અને દોડવાનું અંતર, વર્કઆઉટ્સ અને સંબંધિત કેટેગરી માટે Apple Health શેરિંગ દસ્તાવેજ કરે છે.
સ્ત્રોત: nike.com
Runkeeper
- તમારા iPhone પર Runkeeper ખોલો અને Me ટૅબ પર જાઓ.
- Settings પર ટેપ કરો, પછી Apps and Devices.
- Apple Health પર ટેપ કરો.
- Health ને Connect કરો અને access મંજૂર કરો, અથવા Turn On All પસંદ કરો.
- Runkeeper activities ને Apple Healthમાં મોકલવા માટે Health Sync ચાલુ કરો.
નોંધ: Runkeeper, Runkeeper ઍપ મારફતે પૂર્ણ અથવા લૉગ કરેલી walking, running અને cycling activity Apple Healthમાં મોકલે છે. તે દરેક થર્ડ-પાર્ટી ઇમ્પોર્ટ પાછું Apple Healthમાં મોકલતું નથી.
સ્ત્રોત: help.runkeeper.com
adidas Running
- તમારા iPhone પર adidas Running ખોલો.
- જો તમારી વર્ઝનમાં ઉપલબ્ધ હોય તો Apple Health શેરિંગ માટે તેની સેટિંગ્સ તપાસો.
- Health ખોલો, તમારી પ્રોફાઇલ તસવીર પર ટેપ કરો, પછી Privacy હેઠળ Apps. ત્યાં દેખાય તો adidas Running પસંદ કરો.
- ઍપ તમને આપે ત્યારે, તમે શેર કરવા માંગો છો એવી વર્કઆઉટ કેટેગરી મંજૂર કરો.
- સિંક કર્યા પછી, પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ Apple Healthમાં દેખાય છે તેની ખાતરી કરો.
નોંધ: સચોટ વિકલ્પો ઍપ વર્ઝન અને પ્રદેશ મુજબ બદલાઈ શકે છે. જો Healthમાં adidas Running સૂચિબદ્ધ ન હોય અથવા તે વર્કઆઉટ શેરિંગ આપે નહીં, તો સમજ્યા વગર ન માનો કે તેમાં સીધું વર્કઆઉટ બ્રિજ છે; adidas સપોર્ટ તપાસો.
સ્ત્રોત: adidas.de
MapMyRun and MapMyFitness
- MapMy ઍપ ખોલો અને નીચે જમણી બાજુએ Menu બટન પર ટેપ કરો.
- Settings ખોલો, પછી Apple Permissions.
- Apple Health ચાલુ કરો.
- જો iOS પરવાનગી માંગે, તો OK પર ટેપ કરો અને તમે ઇચ્છો તેવી કેટેગરી સક્રિય કરો.
- તમે iPhone Settings > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy માં પણ પરવાનગીઓ ચકાસી શકો છો.
નોંધ: MapMy કહે છે કે ભવિષ્યમાં સેવ થયેલ વર્કઆઉટ્સ પરવાનગીઓ મળ્યા પછી Apple Health અને Activityમાં સિંક થશે. તે Apple Healthમાંથી વર્કઆઉટ્સ MapMyમાં ઇમ્પોર્ટ કરતું નથી.
સ્ત્રોત: help.mapmyfitness.com
Oura
- તમારા iPhone પર Oura ખોલો.
- ઉપર-ડાબી બાજુએ મેનુ આઇકન પર ટેપ કરો.
- Settings > Apple Health પર જાઓ.
- Health માટે Connect અને તમે શેર કરવા માંગો છો એવી કેટેગરી સક્રિય કરો.
- iPhone Settings > Health > Data Access & Devices > Oura અથવા Apple Health > Apps > Oura માંથી પછીથી શેરિંગ ગોઠવો.
નોંધ: Oura સપોર્ટેડ વર્કઆઉટ્સના એક્સપોર્ટ દસ્તાવેજ કરે છે, જેમાં મેન્યુઅલી ઉમેરેલ activity, Activity Heart Rate રેકોર્ડિંગ્સ અને Automatic Activity Detection શામેલ છે. Aretic દ્વારા તેને ઇમ્પોર્ટ કરાવવાની અપેક્ષા રાખતા પહેલાં, વર્કઆઉટ Apple Healthમાં દેખાય છે તેની ખાતરી કરો.
સ્ત્રોત: support.ouraring.com
Withings
- Withings ઍપ ખોલો.
- Profile પર જાઓ.
- Apps સુધી સ્ક્રોલ કરો અને Health આઇકન પર ટેપ કરો.
- Activate પર ટેપ કરો, પછી Next.
- Turn On All પસંદ કરો અથવા તમે Apple Health સાથે શેર કરવા માંગો છો એવી activity કેટેગરી પસંદ કરો.
નોંધ: Withings steps, distance, weight અને ડિવાઇસ activity કોન્ટેક્સ્ટ માટે સૌથી મજબૂત છે. જો તમે Aretic તેને વર્કઆઉટ તરીકે ઇમ્પોર્ટ કરે તેવી અપેક્ષા રાખો છો, તો Apple Healthમાં પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ હાજર છે તેની ખાતરી કરો.
સ્ત્રોત: support.withings.com
TrainingPeaks
- તમારા iPhone પર TrainingPeaks ખોલો અને સાઇન ઇન કરો.
- More પર ટેપ કરો, પછી Settings.
- Connections હેઠળ Connect Apple Health પસંદ કરો અને Health પરવાનગીઓ સમીક્ષો.
- તમે શેર કરવા માંગો છો એવી કેટેગરી મંજૂર કરો. તમે તમારી Apple Watch માટે સ્ટ્રક્ચર્ડ વર્કઆઉટ મોકલાવવા માંગતા હો તો Apple Watch Workout App ની સેટિંગ્સ વાપરો.
- Apple Watch પર વર્કઆઉટ રેકોર્ડ કર્યા પછી, પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ Apple Healthમાં દેખાય છે તેની ખાતરી કરો.
નોંધ: TrainingPeaks અહીં ખાસ કરીને ત્યારે જ ઉપયોગી છે જ્યારે પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ Apple Watch મારફતે રેકોર્ડ થાય અને Apple Healthમાં દેખાય.
સ્ત્રોત: help.trainingpeaks.com
Google Health (Fitbit)
- તમારા iPhone પર Google Health ખોલો અને Connections > Apps and services પર જાઓ.
- Add connections હેઠળ Apple Health પસંદ કરો, પછી Get started.
- કોન્સેન્ટ અને પરવાનગી સ્ક્રીન સમીક્ષો, અને ફક્ત તમે શેર કરવા માંગો છો એવી કેટેગરી જ મંજૂર કરો.
- સિંક કર્યા પછી, Aretic તેને ઇમ્પોર્ટ કરે તેવી અપેક્ષા રાખતા પહેલાં Apple Healthમાં પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ તપાસો.
નોંધ: Google હવે તેના iOS ઍપ માટે નેટિવ Apple Health કનેક્શન દસ્તાવેજ કરે છે—બંને દિશામાં સપોર્ટેડ ફિટનેસ ડેટા સાથે. આ Android Health Connectથી અલગ છે; ઉપલબ્ધ ડેટા તમારા ઍપ વર્ઝન અને પરવાનગીઓ પર હજુ પણ આધારિત છે.
સ્ત્રોત: support.google.com
ઍપની અંદર પણ તપાસો
કેટલીક ઍપ્સમાં વર્ઝન, ડિવાઇસ અને પ્રદેશ મુજબ શેરિંગ વિકલ્પો અલગ હોઈ શકે છે. ઍપની પોતાની સેટિંગ્સ અને Health > Apps તપાસો, પછી Apple Healthમાં પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ ચકાસો.
- Suunto ઍપ: Apple Health સપોર્ટ ઍપ વર્ઝન, વોચ મોડેલ અને પ્રદેશ પર નિર્ભર હોઈ શકે છે. Suunto ઍપની સેટિંગ્સ અને Apple Health > Apps તપાસો, પછી Healthમાં વર્કઆઉટ દેખાય છે તે ચકાસો.
- HealthFit અથવા RunGap: એડવાન્સ્ડ ઍથ્લીટ્સ માટે સર્વિસિસ વચ્ચે FIT ફાઇલ્સ ખસેડવા બ્રિજ ઍપ્સ ઉપયોગી બની શકે છે, પરંતુ એ અલગ થર્ડ-પાર્ટી ટૂલ્સ છે. વિશ્વાસ કરતાં પહેલાં તેમની પોતાની સપોર્ટ ડોક્સ વાપરો.
- Zwift: દરેક સેટઅપ માટે Apple Health માં સીધું write પાથ હોવાનો અંદાજ ન રાખો. જો Zwift તમારા ડિવાઇસ પર Health વર્કઆઉટ બનાવતું ન હોય, તો જ્યાં યોગ્ય હોય ત્યાં Apple Watch વાપરો, Strava-to-Health વાપરો, અથવા તમે વિશ્વાસ કરો એવો બીજો સપોર્ટેડ બ્રિજ વાપરો.
એકસરખું નથી
Health Connect એ Android ની સુવિધા છે—iOS Apple Health કનેક્શન નથી. Google Healthમાં હવે iOS માટે અલગ સત્તાવાર Apple Health સેટઅપ સૂચનાઓ છે; જો તમારા ઍપમાં કનેક્શન ઉપલબ્ધ હોય તો એ જ વાપરો.
Samsung Health સેટઅપ અથવા કોઈ થર્ડ-પાર્ટી બ્રિજ Apple Healthના વર્કઆઉટ રેકોર્ડ બનાવશે એવા અંદાજ ન રાખો. Aretic તેને ઇમ્પોર્ટ કરે તેવી અપેક્ષા રાખતા પહેલાં Apple Healthમાં અંતિમ વર્કઆઉટ ચકાસો.
ટ્રબલશૂટિંગ
- સ્ત્રોત ઍપ ખોલો અને તેને તમારી વોચ, બાઈક કમ્પ્યુટર, રિંગ અથવા ટ્રેનિંગ સર્વિસ સાથે સિંક પૂર્ણ કરવા દો.
- Apple Healthમાં Activity > Workouts હેઠળ પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ તપાસો.
- જ્યારે ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે, Workouts અને Active Energy લખવા માટે સ્ત્રોત ઍપની પરવાનગી સમીક્ષો, અને સપોર્ટેડ કેટેગરી વાંચવા માટે Aretic ની પરવાનગી સમીક્ષો.
- એકથી વધુ ઍપ્સમાંથી એ જ વર્કઆઉટ મોકલવાનું ટાળો. જો ડુપ્લિકેટ દેખાય, તો ભવિષ્યની activity માટે કયો સ્ત્રોત Workouts એક્સપોર્ટ કરે એ પસંદ કરો.
- Aretic માં Apple Health કનેક્ટ રાખો અને જો તમને Health ના સ્પષ્ટ વર્કઆઉટ્સ દરરોજ આપોઆપ ઉમેરવા હોય તો આપોઆપ ઉમેરવું (automatic addition) સક્રિય કરો.
મદદ જોઈએ છે?
જો કોઈ વર્કઆઉટ Apple Health માં દેખાય છે પરંતુ Aretic માં નથી, તો સોર્સ ઍપ, વર્કઆઉટની તારીખ અને પ્રકાર, અને આપોઆપ વર્કઆઉટ ઉમેરવું સક્રિય છે કે નહીં—એ સમાવશો.
ઇમેલ support@aretic.app