Apple Health

استخدم تدريبات Apple Health في Aretic.

يقرأ Aretic Apple Health بإذن منك. إذا كانت ساعتك أو تطبيق التمرين يكتب التدريبات هناك، يمكن لـ Aretic استخدام هذا السياق عبر اتصالك بـ Apple Health.

🌐 العربية (المملكة العربية السعودية)

كيف يعمل هذا

قم بتوصيل Apple Health أولًا داخل Aretic. بعد ذلك، اسمح لساعتك أو لتطبيق التمرين بكتابة نشاط التمرين إلى Apple Health. يستخدم هذا الدليل Apple Health؛ ولا يقوم بتوصيل Aretic مباشرةً بساعتك أو بتطبيق التمرين لديك.

بعد انتهاء التمرين، افتح Apple Health وتحقق من النشاط > التدريبات. تحتاج Aretic إلى سجل تمرين في Health وإلى إذن القراءة لاستيراده. لا تُعد إجماليات الخطوات أو درجة النشاط وحدها سجلاً للتمرين.

فحص شامل لـ Apple Health

تتحكم في البيانات التي قد يقرأها أو يكتبها كل تطبيق. اختر الفئات التي تريد مشاركتها؛ لا يدعم كل تطبيق كل الفئات.

قد يؤثر ترتيب الأولوية على الإجماليات ضمن فئة في Health. تغيير الأولوية لا يحذف سجلات التمرين المكررة. إذا كتب تطبيقان نفس التمرين، فراجِع أي تطبيق ينبغي له تصديره.

  1. افتح Health على iPhone ثم اضغط على صورة ملفك الشخصي أو الأحرف الأولى.
  2. ضمن الخصوصية، اختر التطبيقات، ثم تطبيق التمرين الذي تستخدمه.
  3. راجع صلاحية الكتابة. لعمليات استيراد التدريبات، ابحث عن التدريبات والطاقة النشطة عندما تكون مدعومة. كما راجع صلاحيات قراءة Aretic.
  4. اترك تطبيق المصدر يكتمل من المزامنة، ثم تأكد من ظهور التمرين المكتمل ضمن النشاط > التدريبات.
  5. للإجماليات المتضاربة بين الفئات، افتح تلك الفئة، ثم مرر إلى مصادر البيانات & الوصول، وراجع ترتيب المصادر.

إعداد حسب كل تطبيق

Apple Watch Workout and Fitness
  1. قم بتوصيل Apple Health في Aretic من أثناء الإعداد أو من إعدادات الحساب.
  2. سجّل التمرين باستخدام تطبيق Apple Watch Workout، أو باستخدام تطبيق تمرين متوافق يكتب إلى Apple Health.
  3. افتح Health، ثم اضغط على صورة ملفك الشخصي، واختر التطبيقات، وبعد ذلك تأكد من أن Aretic وتطبيق التمرين لديهما أذونات النشاط المطلوبة.
  4. افتح Health > تصفح > النشاط > التدريبات وتأكد من ظهور التمرين هناك قبل توقع قيام Aretic باستيراده.

ملاحظة: تقرأ Aretic سياق تمرين Apple Health بإذن منك. لا تستبدل تطبيق Workout أو Fitness.

المصدر: support.apple.com

Garmin Connect
  1. افتح تطبيق Health، ثم اضغط على صورة ملفك الشخصي، ثم Apps ضمن الخصوصية.
  2. اختر Connect ثم فعّل الفئات التي تريد أن يشاركها Garmin، بما فيها التدريبات والطاقة النشطة عند توفرها.
  3. افتح Garmin Connect وقم بمزامنة جهازك. احتفظ بـ Garmin Connect مفتوحاً في المقدمة حتى تكتمل المزامنة ونقل Health.
  4. أكد أن التمرين يظهر في Health ضمن النشاط > التدريبات.

ملاحظة: يقوم Garmin بإرسال البيانات المدعومة بعد نجاح مزامنة الجهاز بينما يكون Garmin Connect مفتوحاً. تعتمد المشاركة على جهازك وأذوناتك؛ ولا يتم إرسال مسارات GPS، كما لا يستقبل Garmin بيانات Apple Health.

المصدر: support.garmin.com

Polar Flow
  1. افتح Polar Flow على iPhone.
  2. اضغط على More ثم إعدادات General.
  3. فعّل تبديل Apple Health.
  4. اختر الفئات التي تريد مزامنتها، أو اضغط Turn All Categories On.
  5. اضغط Allow، ثم مزامنة جهاز Polar أو استخدم Sync now إذا كان التطبيق يقدمه.

ملاحظة: يقوم Polar بإجراء مزامنة أحادية الاتجاه من Polar Flow إلى Apple Health للتدريبات والطاقة النشطة ومعدل ضربات القلب أثناء التمارين والطاقة أثناء الراحة والنوم والخطوات والوزن.

المصدر: support.polar.com

WHOOP
  1. حدّث تطبيق WHOOP من App Store إذا كان هناك تحديث متاح.
  2. افتح WHOOP ثم انتقل إلى More > App Settings > Integrations.
  3. اختر Apple Health، ثم اضغط Connect، واتبع التعليمات التي تظهر.
  4. اختر Turn on all أو حدد الفئات التي تريد مشاركتها، ثم اضغط Allow.
  5. في Apple Health، تحقق من Apps > WHOOP وتأكد من تفعيل Workouts إذا كنت تريد ظهور نشاطات WHOOP كتدريبات ضمن Health.

ملاحظة: إذا كان كل من WHOOP وتطبيق آخر يكتبان نفس التمرين إلى Apple Health، فقد تظهر أنشطة مكررة. عطّل أحد التطبيقات من كتابة Workouts إذا ظهرت النسخ المكررة.

المصدر: support.whoop.com

COROS
  1. افتح تطبيق COROS ثم انتقل إلى صفحة Profile.
  2. في إعدادات COROS، افتح قسم تطبيقات الجهات الخارجية، ثم مزامنة البيانات.
  3. اختر Apple Health.
  4. حدد أنواع البيانات التي تريد من COROS مزامنتها إلى Apple Health.
  5. في Apple Health، تحقق من Apps > COROS ثم فعّل الفئات المدعومة التي تريد مشاركتها.

ملاحظة: يقوم COROS بمزامنة بيانات التدريب واليومي إلى Apple Health. تحقق من ظهور التمرين المكتمل في Apple Health قبل الاعتماد على Aretic لاستيراده.

المصدر: support.coros.com

Wahoo ELEMNT and RIVAL
  1. قم بمزامنة التمرين من جهاز Wahoo إلى تطبيق ELEMNT.
  2. أكد تفعيل وصول Apple Health عندما يطلب تطبيق ELEMNT أذونات Health.
  3. افتح Apple Health، ثم اضغط على صورة ملفك الشخصي، ثم Apps > ELEMNT.
  4. فعّل فئات النشاط المدعومة التي تريد أن يكتبها ELEMNT.
  5. إذا كانت إجماليات الخطوات أو النشاط متضاربة مع مصادر أخرى، استخدم Data Sources & Access ثم انقل ELEMNT إلى أولوية التي تريدها.

ملاحظة: يشير Wahoo إلى أن ELEMNT يدفع البيانات إلى Apple Health على فترات منتظمة. تحقق من Health بعد مزامنة الجهاز.

المصدر: support.wahoofitness.com

Strava
  1. افتح Strava على iPhone.
  2. من تبويب You، افتح الإعدادات ثم Manage Apps and Devices > Health.
  3. اضغط على أيقونة (+) ثم Connect.
  4. في شاشة Health Access، اسمح بفئات التدريبات التي تريد أن يشاركها Strava. تعليمات Strava الحالية تسمي Workouts & Routes.
  5. ارجع إلى Manage Apps and Devices > Health ثم فعّل Send to Health.

ملاحظة: اتصال Aretic المباشر بـ Strava هو نسخة تجريبية فقط وليس جزءاً من مسار الإعداد في App Store. هذا الدليل هو فقط مسار Strava إلى Apple Health. كما تذكر Strava أن معلومات المسار من أنشطة طرف ثالث مثل Garmin أو Zwift قد لا تتم مزامنتها إلى Apple Health.

المصدر: support.strava.com

Peloton
  1. افتح Apple Health على iPhone ثم اضغط Sharing.
  2. اضغط Apps ثم اختر Peloton.
  3. فعّل الفئات التي يمكن لـ Peloton الوصول إليها.
  4. تأكد من تفعيل صلاحية الكتابة للتدريبات التي تريد أن يستوردها Peloton إلى Apple Health.
  5. أكمل تمرين Peloton، ثم تحقق من Apple Health > Activity > Workouts.

ملاحظة: تصف Peloton صلاحية القراءة بأنها سحب النشاط إلى Peloton، وتصف صلاحية الكتابة بأنها استيراد تدريبات Peloton إلى Apple Health.

المصدر: onepeloton.com

Nike Run Club and Nike Training Club
  1. افتح إعدادات iPhone.
  2. اذهب إلى Privacy & Security > Health.
  3. اختر Nike Run Club أو Nike Training Club.
  4. حدد البيانات التي تريد مشاركتها مع Apple Health.
  5. بعد تمرين Nike، تأكد من ظهوره في Apple Health قبل توقع قيام Aretic باستيراده.

ملاحظة: توثق Nike مشاركة Apple Health للطاقة النشطة ومعدل ضربات القلب ومسافة المشي والجري والتدريبات والفئات ذات الصلة.

المصدر: nike.com

Runkeeper
  1. افتح Runkeeper ثم انتقل إلى تبويب Me.
  2. اضغط Settings ثم Apps and Devices.
  3. اضغط Apple Health.
  4. اضغط Connect to Health واسمح بالوصول، أو اختر Turn On All.
  5. فعّل Health Sync لإرسال أنشطة Runkeeper إلى Apple Health.

ملاحظة: يقوم Runkeeper بإرسال أنشطة المشي والجري وركوب الدراجات المكتملة أو المسجلة عبر تطبيق Runkeeper إلى Apple Health. لا يقوم بإرسال كل عمليات الاستيراد من طرف ثالث مرة أخرى إلى Apple Health.

المصدر: help.runkeeper.com

adidas Running
  1. افتح adidas Running على iPhone.
  2. تحقق من إعداداته لمشاركة Apple Health، إن كانت متاحة في إصدارك.
  3. افتح Health، ثم اضغط على صورة ملفك الشخصي، ثم Apps ضمن Privacy. اختر adidas Running إذا ظهر هناك.
  4. اسمح بفئات التمرين التي تريد مشاركتها عندما يوفرها التطبيق.
  5. بعد المزامنة، تأكد من ظهور التمرين المكتمل في Apple Health.

ملاحظة: تختلف الخيارات الدقيقة حسب إصدار التطبيق والمنطقة. إذا لم يتم إدراج adidas Running في Health أو لم يقدم مشاركة التدريبات، فلا تفترض أنه يحتوي على جسر مباشر؛ تحقق من دعم adidas.

المصدر: adidas.de

MapMyRun and MapMyFitness
  1. افتح تطبيق MapMy ثم اضغط على زر القائمة في أسفل اليمين.
  2. افتح Settings ثم Apple Permissions.
  3. فعّل Apple Health.
  4. إذا طلب iOS الإذن، اضغط OK وفعّل الفئات التي تريدها.
  5. يمكنك أيضاً تأكيد الأذونات من iPhone Settings > Apps > Health > Data Access & Devices > MapMy.

ملاحظة: يذكر MapMy أن التدريبات المحفوظة مستقبلاً ستتم مزامنتها إلى Apple Health وActivity بعد منح الأذونات. لا يقوم باستيراد التدريبات من Apple Health إلى MapMy.

المصدر: help.mapmyfitness.com

Oura
  1. افتح Oura على iPhone.
  2. اضغط على أيقونة القائمة في الزاوية العلوية اليسرى.
  3. اذهب إلى Settings > Apple Health.
  4. فعّل Connect to Health والفئات التي تريد مشاركتها.
  5. يمكنك تعديل المشاركة لاحقاً من iPhone Settings > Health > Data Access & Devices > Oura أو Apple Health > Apps > Oura.

ملاحظة: يوثق Oura عمليات تصدير التدريبات المدعومة، بما في ذلك الأنشطة التي تمت إضافتها يدوياً، وتسجيلات Activity Heart Rate، والكشف التلقائي عن النشاط. تحقق من ظهور التمرين في Apple Health قبل توقع قيام Aretic باستيراده.

المصدر: support.ouraring.com

Withings
  1. افتح تطبيق Withings.
  2. اذهب إلى Profile.
  3. مرر إلى Apps واضغط على أيقونة Health.
  4. اضغط Activate ثم Next.
  5. اختر Turn On All أو حدد فئات النشاط التي تريد مشاركتها مع Apple Health.

ملاحظة: يُعد Withings قوياً بشكل خاص في الخطوات والمسافة والوزن وسياق نشاط الجهاز. تأكد من وجود تمرين مكتمل في Apple Health إذا كنت تتوقع أن تستورده Aretic كتمرين.

المصدر: support.withings.com

TrainingPeaks
  1. افتح TrainingPeaks على iPhone وقم بتسجيل الدخول.
  2. اضغط More ثم Settings.
  3. ضمن Connections، اختر Connect Apple Health وراجِع أذونات Health.
  4. اسمح بالفئات التي تريد مشاركتها. استخدم إعدادات Apple Watch Workout App إذا كنت تريد إرسال تدريبات مُنظّمة إلى Apple Watch.
  5. بعد تسجيل التمرين على Apple Watch، تأكد من ظهور التمرين المكتمل في Apple Health.

ملاحظة: تكون TrainingPeaks مفيدة هنا بشكل أساسي عندما يتم تسجيل التمرين المكتمل عبر Apple Watch ويظهر في Apple Health.

المصدر: help.trainingpeaks.com

Google Health (Fitbit)
  1. افتح Google Health على iPhone ثم انتقل إلى Connections > Apps and services.
  2. ضمن Add connections، اختر Apple Health ثم Get started.
  3. راجع شاشات الموافقة والأذونات، واسمح فقط بالفئات التي تريد مشاركتها.
  4. بعد المزامنة، تحقق من التمرين المكتمل في Apple Health قبل توقع قيام Aretic باستيراده.

ملاحظة: توثق Google الآن اتصال Apple Health الأصلي لتطبيق iOS الخاص بها، بما في ذلك بيانات اللياقة البدنية المدعومة في الاتجاهين. هذا منفصل عن Android Health Connect؛ وما زالت البيانات المتاحة تعتمد على إصدار تطبيقك وأذوناته.

المصدر: support.google.com

تحقق أيضاً داخل التطبيق

قد تكون لدى بعض التطبيقات خيارات مشاركة مختلفة عبر الإصدارات والأجهزة والمناطق. راجع إعدادات التطبيق نفسه وHealth > Apps، ثم تحقق من ظهور التمرين المكتمل في Apple Health.

  • تطبيق Suunto: قد يعتمد دعم Apple Health على إصدار التطبيق وطراز الساعة والمنطقة. تحقق من إعدادات تطبيق Suunto وApple Health > Apps، ثم تأكد من ظهور التمرين في Health.
  • HealthFit أو RunGap: قد تكون تطبيقات الجسر مفيدة للرياضيين المتقدمين لنقل ملفات FIT بين الخدمات، لكنها أدوات طرف ثالث منفصلة. استخدم مستندات الدعم الخاصة بها قبل الاعتماد عليها.
  • Zwift: لا تفترض مسار كتابة مباشر لـ Apple Health لكل إعداد. إذا لم يقم Zwift بإنشاء تمرين ضمن Health على جهازك، استخدم Apple Watch أو Strava-to-Health عند الحاجة، أو جسراً آخر مدعوماً تثق به.

ليستا الشيء نفسه

Health Connect ميزة على Android، وليست اتصال Apple Health على iOS. لدى Google Health الآن تعليمات رسمية منفصلة لإعداد Apple Health على iOS؛ استخدمها إذا كان الاتصال متاحاً في تطبيقك.

لا تفترض أن إعداد Samsung Health أو جسر طرف ثالث سيؤدي إلى إنشاء سجلات تدريبات في Apple Health. تحقق من التمرين النهائي في Apple Health قبل توقع قيام Aretic باستيراده.

استكشاف الأخطاء وإصلاحها

  • افتح تطبيق المصدر واتركه يكتمل من المزامنة مع ساعتك أو كمبيوتر الدراجة أو الخاتم أو خدمة التدريب.
  • تحقق من التمرين المكتمل في Apple Health ضمن Activity > Workouts.
  • راجع صلاحية تطبيق المصدر لكتابة Workouts وActive Energy عند توفرها، وصلاحية Aretic لقراءة الفئات المدعومة.
  • تجنب إرسال نفس التمرين من عدة تطبيقات. إذا ظهرت نسخ مكررة، اختر أي مصدر ينبغي له تصدير Workouts للأنشطة المستقبلية.
  • في Aretic، حافظ على اتصال Apple Health ثم فعّل الإضافة التلقائية إذا كنت تريد إضافة تدريبات الصحة إلى يومك تلقائيًا بشكل واضح.

هل تحتاج إلى مساعدة؟

إذا كان التمرين ظاهرًا في Apple Health لكنه غير ظاهر في Aretic، فأضف تطبيق المصدر وتاريخ التمرين ونوعه، وكذلك ما إذا كانت إضافة التمرين التلقائية مفعّلة أم لا.

البريد الإلكتروني support@aretic.app

العودة إلى الدعم