Senast uppdaterad: 17 april 2026

Policy för skälig användning

Hur Aretic håller vanlig personlig näringsuppföljning snabb och vad som händer när användningen blir ovanligt hög.

🌐 svenska

Aretic är utformat för vanlig personlig näringsuppföljning och coachning för en person. Policyn nedan förklarar vad det innebär i praktiken och hur tjänsten skyddar sig när användningen blir starkt ojämn, automatiserad eller på annat sätt avviker från normal personlig användning.

1. Omfattning

Denna policy gäller för medlemsappen, aretic.app och relaterad API-yta på api.aretic.app. Den ligger vid sidan av Användarvillkoren och förklarar driftgränser för betald åtkomst.

2. Normal personlig användning

  • Att logga måltider från foto, kort meddelande eller korrigering i eget konto.
  • Att lägga till träningspass, följdfrågor och korta röstmeddelanden för egen dag.
  • Att läsa egen historik, coachvägledning och läsa-detaljer för dag eller inlägg.
  • Att använda appen i en normal mänsklig takt snarare än som ett högvolym-AI-flöde.

3. Vad som är otillåtet

  • Delning av konto eller försäljning av åtkomst till tjänsten.
  • Scripts, automation, skrapning, bots eller bulk-/efterhandsregistrering i onormal mängd.
  • Upprepade nästan identiska uppladdningar, stresstestning eller försök att överbelasta tjänsten.
  • Att använda Aretic främst som ett allmänt AI-chattverktyg eller för kommersiell bearbetning.

4. Skyddslägen

Aretic använder köbaserade skydd istället för hårda, plötsliga blockeringar om användningen verkar ovanlig. Om mer än 8 AI-ändringsomgångar inträffar inom 15 minuter kan nya omgångar lagras och fördröjas i 30 minuter istället för att nekas direkt.

  • normal: vanlig åtkomst utan rättvisebegränsningar.
  • reducerad: dyra funktioner som återgivning av sammanfattningar, rösttranskription och webbsökningsintensiva vägar kan pausas först, medan kärntext och fotologgning förblir tillgängligt.
  • pausad: nya ändringar returnerar fair_use_limited fram till lokal midnatt, medan läshistorik, kontotillgång och support förblir tillgängliga.

Målet är tjänstekvalitet och kostnadsstabilitet, inte bestraffning. När ett skydd är aktivt bör Aretic förklara vad som har ändrats och när åtkomsten återställs istället för att gömma sig bakom ett generiskt felmeddelande.

5. Vad som förblir tillgängligt

Även under reducerat eller pausat läge kan du fortfarande granska historik, öppna konto­inställningar, inspektera aktuell dag eller detalj för inlägg och kontakta support.

6. Återställning och hjälp

De flesta skydd återställs automatiskt vid din lokala midnatt. Om du tror att gränsen utlösts felaktigt, kontakta support@aretic.app eller använd Support och feedback och inkludera kontots e-post samt en kort beskrivning av vad du gjorde.

7. Kontakt

Frågor om denna policy kan skickas till support@aretic.app.